【1人でできる暇つぶし】外や家で楽しめる、お金を使わない1人遊びは?

中学生や高校生、大学生問わず、誰にも気を使わないで済む1人行動が好きな人は多いのではないでしょうか。
今回は、1人でできる暇つぶしについて特集。
学生におすすめの1人でできるお金を使わない遊びや、屋内・屋外でできる1人でできる暇つぶしを紹介します。
1人が好きな中学生、高校生、大学生はぜひ参考にしてください。

【屋外】 1人でできるお金を使わない暇つぶし

まずは、屋外の1人でできるお金を使わない暇つぶしを紹介します。
大学生はもちろん、お金がない中学生や高校生も必見です。

散歩・ピクニック

散歩やピクニックは、男女関係なく1人でできるお金を使わない遊び。
外に出るだけでも気分転換になるうえ、自宅から弁当などを持っていればさらに楽しめます。
散歩だけなら1時間くらい、ピクニックをすればもう少し時間がつぶせそうです。

サイクリング

サイクリングも、男女関係なく1人でできる暇つぶしのひとつ。
屋外で運動するため健康的なうえ、散歩よりも遠い場所まで行けるので近所を散策できます。
最近ではレンタルサイクルもあるので、家に自転車がなくても楽しめるでしょう。

公園に行く

近所の公園に行くのも、屋外での暇つぶし方法です。
ピクニックをしたり、ベンチに座って本を読んだり、ただぼーっとするだけでも時間をつぶせます。
子供が少ない場所なら、中学生や高校生でも遊具で遊ぶことができるでしょう。

神社仏閣巡り

外でできる暇つぶしなら、近所の神社仏閣を巡るのもおすすめ。
通学定期の範囲内や、徒歩で行ける範囲ならお金もかかりません。
アルバイトをしている大学生などは、電車やバスで2時間~3時間かけて神社仏閣をめぐるのもおすすめです。

ウィンドウショッピング

お金を使わない遊びがしたい男女におすすめのウィンドウショッピング。
近くの店なら自転車で行けてお金もかかりません。
また大きなショッピングモールであれば、雑貨や洋服、本などを見て周り3時間ほどは時間をつぶせるでしょう。

図書館に行く

図書館に行くのも、おすすめの外でできる暇つぶしです。
試験が近い中学生や高校生は、静かな環境で試験勉強ができます。
一人暮らしでエアコン代を節約したい大学生なども、涼みに行くついでに本を読むといい暇つぶしになるはず。
図書館なら、1時間~3時間くらいは時間がつぶせるでしょう。

科学館に行く

入場料が無料の科学館などに行くのも、お金を使わない遊び方。
3時間くらいは余裕で暇つぶしでき、化学や実験などが好きな人も楽しめます。
また夏休みや冬休み期間中などは、小学生や中学生向けのイベントが開催されていることもあるのでチェックしてみてください。

工場見学

実は無料で見学できる工場は多く、お金を使わない遊びのひとつ。
工場見学は広い工場内を回ってお土産などを見て回れるので、3時間くらいは暇つぶしできそうです。
中学生や高校生の夏休み・冬休みの自由研究にもなるでしょう。

モデルハウスに行く

中学生や高校生、大学生だと難しいですが、モデルハウスに行くのもお金を使わない暇つぶしです。
総合住宅展示場などに行っていろいろな住宅を見てみるのもおすすめです。
大学生などで勉強のために見に来たというと、親切な営業の人などはいろいろ説明してくれるかもしれません。

写真撮影

1人でできる暇つぶしとして、外に行って写真撮影をするのもおすすめです。
スマホのカメラでいろいろな場所を訪れ、写真を撮るだけでも楽しめます。
本格的にはじめたい場合、初期投資になりますがカメラを購入するのもおすすめです。

人間観察

人間観察もおすすめのお金を使わない遊びです。
公園や駅のベンチ、カフェなどで、近くにいる人の様子を観察してみましょう。
ファッションや人間関係、何を話しているのかなどをチェックしてみると、意外な発見があるかもしれません。

献血

16歳以上の高校生や大学生なら献血ルームに行くのもおすすめ。
全血献血の場合50kg以下だと採血量が減りますが、成分献血ができる場所なら体重が50kgない男女でも力になれます。
人のためにもなるいい暇つぶしです。

【家】 1人でできるお金を使わない暇つぶし

次に、家で1人でできるお金を使わない暇つぶしを紹介します。
お金を使わない遊びを考えて、家での時間を充実させましょう。

スマホアプリ

男女問わず、家でできるお金を使わない遊びはやはりスマホを使うこと。
無料のゲームや漫画などを読めるアプリもたくさんあり、1時間でも3時間でも暇をつぶせます。
他人と遊んでいる間はスマホを使うのも躊躇しますが、1人でいる時なら気兼ねなくスマホを操作できます。

動画鑑賞

映画を観に行くと、中学生・高校生なら1000円、大学生は1500円程度お金がかかってしまいます。
しかし月額の動画配信サービスを使えば、1日何本見ても月額以上のお金はかかりません。
YouTubeのような無料配信サービスも、1時間程度の暇つぶしにはぴったりです。

スケッチ

絵を描くのが好きな人は、スケッチをしてみてもいいでしょう。
スケッチというと外に出て描くイメージがあるかもしれませんが、家のインテリアやお気に入りのモチーフを描くのもおすすめです。
鉛筆デッサンならより気軽に楽しめます。

家で1人カラオケ

家でカラオケをするのもお金を使わない遊び。
カラオケボックスに行くとお金がかかりますが、最近では自宅でカラオケできる無料アプリなどもあります。
ただし近所迷惑になるため、一人暮らしなどで壁の薄い家は要注意です。

料理

お金を使わない遊びとはいえないかもしれませんが、料理も1人向けの暇つぶし。
家にあるものを組み合わせて、昼食や夕食を作ってみましょう。
ただし、料理にこだわる人は食材を買うお金などが意外とかかる場合もあります。

編み物

形に残る暇つぶしをしたいなら、編み物に挑戦してみるのもおすすめです。
毛糸と編み棒を買う必要がありますが、そこまで揃えればある程度の時間が潰せます。
1日3時間くらい編む時間を作れば、大きめの作品でもすぐに出来上がりそうです。

エクササイズ、ヨガ

1人でできるお金を使わない暇つぶしとして、エクササイズやヨガもおすすめ。
時間をつぶせるだけでなく、続けると健康的です。
YouTubeなどでも、専門家がエクササイズ講座をやってくれているため無料でお試しできます。

瞑想

家で瞑想するという暇つぶしのアイデアもあります。
瞑想はヨガやストレッチと同じく特別な道具が必要ないため、自宅でもすぐに取り掛かれます。
時にはスマホやパソコンから離れて、デジタルデトックスをしてみましょう。

ポイ活

暇な時間をお金に変えたいなら、ポイ活に挑戦してみましょう。
ポイ活は、無料でできて小遣い稼ぎになるのがメリット。
アプリをダウンロードしてゲームをクリアするだけでポイントを稼げるものもあるので、暇つぶしとしてぴったりです。

【中高生・大学生必見】学割でお得に遊べる場所!

中高生・大学生必見の、学割でお得に遊べる場所を紹介します。
実は、あまりお金を使わない遊びができる場所はたくさんあるのです。

美術館・博物館

美術館・博物館は学割がきくので研究などにもおすすめです。
例えば、上野公園内にある国立西洋美術館は中学生と高校生が無料で入れます。
大学生の場合、「キャンパスメンバーズ」などで無料で入れる美術館・博物館があるのでチェックしてみましょう。

動物園・水族館

動物園や水族館でも学割が設定されていることが多いです。
また、地域の学生限定で無料で入園できる場所も意外とあります。
例えば、上野動物園や葛西臨海公園は都内在住、在学の中学生が無料。
安く入館できる学生のうちに、ぜひ足を運んでみてください。

プラネタリウム

男女のデートの定番、プラネタリウムも1人で行くといろいろな発見があります。
星空の世界を楽しめるプラネタリウムは、入館料や観覧料が安いのが魅力。
また、その地域の中学生は学割料金で入館できるプラネタリウムも多いです。

公営のプールに行く

公営のプールは一般料金でも安く、自治体によっては中学生は100円などで使える場所もあります。
また水泳が苦手な人向けに、水泳教室をやっていることも。
夏場など、暑くてたまらない時はプールで泳いで、施設内で休憩すれば3時間くらいは時間をつぶせるでしょう。

まとめ

ここまで、1人でできる暇つぶしや、1人向けのお金を使わない遊びを紹介しました。
お金を一切使わずとも、1人で遊ぶことは可能です。
中学生、高校生、大学生は学割が使えるので、少しお小遣いがある場合は施設に遊びに行くのもおすすめ。
男女共に自分に向いているお金を使わない遊びを見つけて、充実した時間を過ごしましょう。

※書籍等の発売日は、紹介商品の版元から発売された日を掲載しています。
※各商品の説明文は各ECサイトを参考に作成しています。
※商品は掲載時点の情報を参考にしています。最新の情報は各ECサイトをご参照ください。