2024年4月4日更新

男性におすすめの一人で没頭できる趣味やかっこいいインドア趣味を紹介

2024 4/04

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一人で没頭できる趣味男 — 出典:Unsplash
※本ページにはプロモーションが含まれています

男性の中には、一人で没頭できる趣味が欲しいと考える人も多いでしょう。
そこで本記事では、大人の男の趣味として定番の一人でもかっこいい趣味から、お金を使わない趣味やインドア趣味まで幅広く紹介します。
また、一人で没頭できる映画や本のおすすめ作品も紹介しています。
自分自身と向き合い、充実した時間を過ごす大人の男の趣味を追求してみましょう。

かっこいい趣味や一人で没頭できる趣味が欲しい!

一人で没頭できる趣味は、自己成長やリラックスに役立ちます。
ストレスの発散や自由な時間の過ごし方ができるので、心身の健康促進にも効果が期待できます。
自分の興味や好みに合わせて一人の趣味を追求することで、充実感や満足感も得られるでしょう。

男の趣味っぽい! かっこいい一人でできる趣味や高校生向けも

ここからは、大人の男の趣味として定番のかっこいい趣味を紹介。
一人でもかっこいい趣味には様々なものがあります。
高校生などの学生から成人男性まで、一人でできる趣味として幅広く楽しめる男らしい趣味をピックアップしました。

ギター

ギターは一人でできるだけでなく、他の人にも演奏を披露できる魅力的な趣味。
自分の好きなジャンルの音楽を奏でることができ、自己表現や創造力を発揮できます。
中学・高校生から大人の男性まで、好きな曲をギターで弾いて音楽の世界に没頭できるでしょう。

サイクリング

サイクリングは一人で自然の中を自由に駆け抜ける爽快なかっこいい趣味です。
風を切りながら景色を楽しめて、運動不足解消とリフレッシュ効果も得られます。
自分のペースで走ることができるため、男らしい趣味として自己挑戦やストレス発散にもなるでしょう。

スキー・スノボー

スキーやスノーボードは冬のアウトドアスポーツで、一人でできる趣味として楽しめます。
雪山を滑り降りるスリルを楽しみ、技術の向上に努めることで、充実感や達成感を得られることも魅力。
自然とのふれあいや美しい景色も楽しめる、リフレッシュできるかっこいい趣味です。

ドライブ

一人で車を運転し、好きな場所に向かうドライブは、大人の男が自由な気分を味わえるかっこいい趣味です。
音楽をかけながら景色を楽しんだり、新しい場所を探索したりできるのがドライブの魅力。
男らしい趣味として、リラックスや思考整理の時間としても役立つこと間違いなしです。

男らしい趣味も! お金を使わない趣味やインドア趣味

お金を使わない趣味やインドア趣味のなかで、男らしい趣味についても紹介します。
筋トレや映画鑑賞、読書などは一人で没頭できる趣味、家でできる趣味としてもおすすめです。

筋トレ

筋トレは男性におすすめの男らしい趣味であり、自宅でも行えるためインドアで楽しめます。
大人の男の趣味としての筋トレは、健康と美しい体づくりを追求する活動になります。
筋トレをしてたくましい体や筋力の向上を目指すことで、自己成長や自己管理の意識を高められるでしょう。
また、筋トレはお金を使わない趣味なので、没頭できる趣味や一人でできる趣味が欲しい高校生にもおすすめ。

映画鑑賞

映画鑑賞は没頭できる趣味や家でできる趣味が欲しい高校生から成人男性まで楽しめるインドア趣味。
筋トレなど体を動かすことは苦手だけど、没頭できる趣味や一人でできる趣味が欲しい人におすすめです。
お気に入りの俳優や監督を見つけて、色んな作品を楽しんでみましょう。

読書

没頭できる趣味が欲しい男性にとって魅力的なインドアな趣味の一つに読書もあります。
読書は、静かな空間で集中して本と向き合うことで、知識の増加や自己成長を追求できます。
高校生など学生にもおすすめで、自分の好みに合わせて本を選べば、知識を得られて想像力を育めるでしょう。
図書館を上手く利用すればお金を使わない趣味にもなります。

コレクション

好きな物を収集して飾るのも家でできる趣味として楽しい趣味。
鉄道グッズや記念硬貨、時計やフィギュア模型など、自分のときめくものをコレクションし、インテリアとして飾れば部屋がより居心地のよい空間に。
レゴやプラモデルのなかには、大人の遊び心をくすぐるモチーフもあり、作成から完成、ディスプレイまで楽しめるのでインドア趣味を探している人におすすめ。

100人に調査! 一人で没頭できる趣味は?

ブックスコレクション編集部では、趣味がある20代~40代の男性100人に調査を実施。
おすすめの一人で没頭できる趣味について回答してもらいました。
1位は「読書」、2位は「筋トレ」、3位は「映画鑑賞」という結果に。
やはり読書や映画鑑賞は、一人で没頭できる趣味として人気のようですね。

また、ブックスコレクション編集部では、その趣味を選んだ理由についても聞きました。
以下、回答の一部を抜粋しています。

一人で没頭できる趣味	それを選んだ理由
1位「読書」	「特にスキルも必要なく、やることで誰にも迷惑をかけないから」
	「他の人と一緒にするという選択肢がないから」
	「自分の時間と世界観に没頭できそうだから」
	「自分で時間をコントロールできて、隙間時間を活用できる最強の趣味だから」
2位「筋トレ」	「いつでもどこでも一人で始められるしお金もかからないから」
	「基本、個人で完結する内容だから」
	「続けることができれば達成感が高いものなので没頭しやすい趣味としては申し分ないです」
3位「映画鑑賞」	「誰ともコミュニケーションをとることなく、一定時間を過ごせて、没頭できるから」
	「作品も多く好みに合った映画で楽しめるから」
	「場所に縛りがなく、どんな場所でもどんな時間でもスマホやパソコンさえあれば見られるから」

一人でも没頭できる趣味は?

・調査対象:趣味がある20代~40代の男性100人
・調査期間:2023年6月
・調査方法:インターネットによる対象者へのアンケート
・調査機関:ブックスコレクション編集部

【家でできる趣味】一人でじっくり読みたい本4選

一人で没頭できる趣味やお金を使わない趣味として、読書をしてみたいと考えている大人の男性におすすめの本を紹介します。
どの作品も、じっくりと楽しめる魅力的なストーリーです。

七つの会議

不可解な人事が明かす企業の闇について迫ります。
パワハラに巻き込まれた営業課長の異動から始まるストーリー。
人間関係と組織の複雑さが浮き彫りになるクライム・ノベル。
池井戸潤作品の中でもドラマ化されるなど、注目の作品となっています。
ブラック企業のリアルさとサスペンス要素が絶妙に絡み合い、一人でじっくり読み進められる作品です。

この作品のおすすめポイント

ブラック企業の実態に迫るようなリアルなクライム・ノベル作品

発売日	2012年11月05日
出版社	日本経済新聞出版
著者	池井戸潤

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新世界より

圧倒的な美しさに包まれたユートピアのような日本。
しかし、子供たちの思考が管理され、特殊な能力を持つ彼らは枷で束縛されている状態に。
1000年後の日本、神栖66町では純粋な子供たちが自由に念動力を駆使し、希望を抱いて生活していましたが、ある秘密によって全てが変わっていきます。
日本SF大賞受賞作であり、独特な世界観と巧みな筋書きが魅力的な作品です。

この作品のおすすめポイント

独特な世界観と巧みな筋書きで未来の日本を描いたSF大賞受賞作品

発売日	2011年1月14日
出版社	講談社
著者	貴志祐介

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地図と拳

『地図と拳』は第168回直木賞受賞作品で、作者の独創的な描写が魅力。
日本SF界の新たなる才能を感じさせる作品です。
歴史と空想が交じり合い、半世紀にわたる戦乱の舞台で人々が夢や野望を追い求めている姿が描かれています。
場面によってスポットが当てられている人物が切り替わる構成。
人間の生涯が様々な視点から見られる面白さもあります。

この作品のおすすめポイント

日本SF界の新たなる才能を感じる独創的な描写が魅力の直木賞受賞作品

発売日	2022年6月24日
出版社	集英社
著者	小川哲

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そして誰もいなくなった

孤島に集まった十人の男女が、招待主のいない中で次々と殺される恐怖の展開。
彼らの過去の犯罪が暴かれ、童謡「十人の小さな兵隊さん」の歌詞通りに殺されていきます。
クローズド・サークルの名作としても知られている本作。
アガサ・クリスティーの代表作であり、不朽の名作です。
ミステリー初心者にもおすすめの緊迫感あふれるストーリーが魅力で、ミステリー好きなら必読の一冊。

この作品のおすすめポイント

アガサ・クリスティーの最高傑作が贈る緊迫のサバイバルと至高の謎解き

発売日	2010年11月10日
出版社	早川書房
著者	アガサ・クリスティー

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【家でできる趣味】一人で没頭したい映画5選

一人で没頭できる趣味として映画鑑賞はおすすめです。
ここでは大人の男の趣味にぴったりな作品をピックアップしました。
インドアで過ごしたい時に家でできる趣味としてぜひ見てください。

ゴッドファーザーPART I

『ゴッドファーザーPART I』は、アメリカ・マフィアのボスの権力闘争を描いた大ヒット名作映画です。
物語は1940年代後半のニューヨークから始まり、ボスの息子のシチリア島での潜伏など、国を越えて展開していきます。
壮大なスケールと鮮やかなキャラクター描写が魅力で、一人で没頭できる映画としておすすめしたい作品です。

この作品のおすすめポイント

力と野望が渦巻くアメリカ・マフィアの壮絶な権力闘争

公開日	1972年7月15日
監督	フランシス・フォード・コッポラ
出演	マーロン・ブランド、アル・パチーノ、ジェームズ・カーン

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新しき世界

「新しき世界」は、韓国の大ヒット犯罪映画です。
潜入捜査中の警察官が犯罪組織の後継争いに巻き込まれ、正義と絆の狭間で苦悩する姿を描いています。
パク・フンジョン監督の注目作で、ハラハラするスリリングな展開が魅力。
ハリウッドがリメイクに着手した注目作でもあり、男性におすすめの一人で没頭できるサスペンス映画です。

この作品のおすすめポイント

男性におすすめな正義と裏切りが交錯する鮮烈な犯罪映画

公開日	2014年2月1日
監督	パク・フンジョン
出演	イ・ジョンジェ、チェ・ミンシク、ファン・ジョンミン

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コーヒー&シガレッツ

『コーヒー&シガレッツ』は、ジム・ジャームッシュ監督のモノクロオムニバス作品。
出演者の名前が登場人物と同じで、会話劇がユーモラスに描かれています。
様々な人々がコーヒーや紅茶を飲み、タバコを吸いながら独特の会話を展開。
魅力は奇妙なキャラクターと彼らの軽妙な対話で、一人で没頭するには最適です。
ユニークな雰囲気とコメディ要素もあります。

この作品のおすすめポイント

コーヒーとシガレッツが紡ぐ会話劇が面白いオムニバス映画

公開日	2005年4月2日
監督	ジム・ジャームッシュ
出演	ロベルト・ベニーニ、スティーヴン・ライト、ジョイ・リー

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ゼア・ウィル・ビー・ブラッド

アメリカ西部の石油ビジネスを舞台にした壮大なドラマ。
主人公のダニエルは野心に燃え油田開発で成功を目指します。
しかし、息子の不慮の事故により家族関係が崩れてしまう事態に。
名声と富を手に入れながら、ダニエルは生き別れた弟と名乗る男との関係にも翻弄されます。
ダニエル・デイ=ルイスの圧倒的な演技が際立ち、人間の欲望を描いたシリアスな展開が魅力の映画です。

この作品のおすすめポイント

欲望と野心が交錯し孤独な闘いを続ける、名声と富を追い求める男の物語

公開日	2008年4月26日
監督	ポール・トーマス・アンダーソン
出演	ダニエル・デイ=ルイス、ポール・ダノ、ケヴィン・J・オコナー

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ワイルド・スピード/ジェットブレイク

妻子とともに暮らしていたドミニクの平穏な生活が揺れ動く事態に。
危険な任務に参加することになったドミニク。
敵の集団は彼の弟が率いるものでした。
スリリングなアクションと家族の絆が交錯する展開が魅力的に描かれています。
スピード感あふれるカーチェイスやアクションシーンが見どころ。
没頭してしまうこと間違いなしのスリリングな映画です。

この作品のおすすめポイント

迫力満点のカーチェイスとアクションが織り成す男性におすすめな映画

公開日	2021年8月6日
監督	ジャスティン・リン、ダン・マゾー
出演	ヴィン・ディーゼル、ミシェル・ロドリゲス、タイリース・ギブソン

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まとめ

本記事では一人で没頭できる趣味が欲しい男性向けに、かっこいい男らしい趣味からお金を使わない趣味やインドア趣味まで幅広く紹介しました。
高校生などの学生にはコレクションなどよりは、映画鑑賞などのインドア趣味やお金をかけない趣味がおすすめです。
一人で没頭できる趣味を見つけることで、自己成長やリラックス、エンターテイメントを体験する機会を得られます。
大人の男のロマンを一人でできる趣味で追求し、充実した趣味ライフを楽しみましょう。