体幹トレーニングやダイエット目的で注目されているバランスボード。子供用のバランスボードも販売されていて、子供の運動不足の解消や姿勢矯正に役立ちます。また室内で場所を取らずにできるため、万能な遊具の一つです。この記事では、子供用バランスボ...

バランス能力の改善から本格的なトレーニングまで、様々なシーンで体幹を鍛えられると人気のバランスボード。 大きさも場所を取らずコンパクトなため、自宅でのトレーニングにも最適です。 しかし、素材やメーカー、使い方も様々なため、選び方に迷う人も...