スマホやパソコンなどの液晶画面から放出されるブルーライト。 長時間浴びていると目が疲れ、体内時計のリズムが崩れる原因になるといわれています。 そんなブルーライトを軽減するためには、端末のディスプレイにブルーライトカットフィルムを貼るのがお...