肥満や生活習慣病の予防、改善には、継続的に自分の体の状態をチェックすることが大切。 体を総合的に分析するためには、体重や体脂肪に加え、筋肉量や内臓脂肪レベルなども測定できる体組成計が便利です。 この記

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