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おすすめのメンズの腹巻14選 薄手で通年使えるグンゼや無印などの人気ブランドのおしゃれな腹巻も紹介

腹巻と聞くと、お腹が弱い人がつけるものというイメージの方も多いのではないでしょうか。 特にメンズ腹巻ともなれば、お父さんが着けているダサい物と言う印象を抱く方もいるかと思います。 しかし、最近では、男性の間で健康面の魅力から一年中腹巻をつける人が増加。 それに伴い、おしゃれな腹巻や、機能性に優れた物も多く登場しています。 この記事では、メンズ腹巻のおすすめについて特集。 綿100%やシルク等の素材にこだわった腹巻や、グンゼ、無印などのブランド腹巻などおすすめを紹介します。 選び方のポイントも解説するので、腹巻初心者の方も参考に健康効果のある腹巻を選んでみましょう。

腹巻の効果や魅力

腹巻はその名の通りお腹に巻く布のことで、腹部をあたためる目的のもの。 寒い時期はもちろん、通年冷えが気になる人もお腹の冷えを防げば、慢性的な体全体の冷え対策に効果的。 お腹と同時に腰もあたたまるので、慢性的な腰痛に悩まされている人にもおすすめです。

さらに、体があたたまることで代謝アップにつながるともいわれています。 代謝があがれば基礎代謝も上がり、風邪などの病気にも掛かりにくくなり、より健康的な体に近づくでしょう。 腹巻をすることは体にとって多くのメリットがあるのです。

メンズ腹巻の選び方

まずはメンズ腹巻の選び方について説明します。 腹巻は使われている素材によって特徴が異なります。 通年使えるものや冬場に重宝するあたたかいものなど、必要に応じて素材をチェックして選んでいきましょう。

敏感肌にもやさしい綿100%やシルク

敏感肌の人は、やさしい肌触りの素材を選ぶのがおすすめです。 綿100%やシルクのような天然繊維の腹巻なら、肌にやさしくて着心地も良いでしょう。 どちらの素材も吸湿性に優れているので、汗をかいてもしっかり吸収してくれ心地よく着用できます。 通年使える素材ですが、真冬に体をしっかりあたためたい時は、他の素材と重ねて使用するのもおすすめです。

通年使うなら薄手のポリエステルやポリウレタン

合成繊維のポリエステルやポリウレタンには薄手のタイプも多く、通年使いたい時に向いている腹巻の素材です。 薄手なら、服の下にも着やすいでしょう。 ポリエステルは速乾性に優れているので、汗をかいてもすぐに乾くというメリットがあり、素肌がべたつくことなく着用できます。 ポリウレタンは伸縮性のある素材なので、お腹にぴったりとフィットする腹巻が良い時におすすめの素材です。

冬におすすめのウール

羊の毛であるウールは、保温性の高い天然繊維。 セーターやコートなどにも使用されるあたたかい素材なので、冬の腹巻に最適です。 また、伸縮性にも優れているため、お腹にぴったりとフィットするメリットもあります。 繊維が空気を含んでいるので厚みがあるものが多く、服の下よりも自宅でのリラックス時などに使うのがおすすめ。 洗濯時に縮みやすいので、お手入れは注意して行う必要があります。

発熱機能や赤外線効果もチェック

腹巻には、発熱機能や遠赤外線効果がある素材のものもあります。 素材自体が発熱する機能を備えた腹巻は、汗などの湿気を吸って熱に変え、体をあたためることができるタイプです。 遠赤外線効果がある素材は、体の内側からじんわりとあたためてくれるので、お腹だけでなく体全体があたたかく感じられるでしょう。 体の芯から冷えるような、寒い季節にぴったりです。

グンゼ・無印などのブランドやおしゃれなデザインで選ぶ

腹巻にはグンゼなどの大手肌着メーカーや、人気の無印からも販売されています。 ブランドものやおしゃれなデザインのものなどから、お気に入りを選ぶのもいいでしょう。 メンズ向けのデザインはたくさんあるので、自分好みの腹巻を見つけるのがおすすめです。 素材の機能を合わせて考えながら選ぶと、おしゃれで使いやすいお気に入りに出会えるでしょう。

おすすめのメンズ腹巻14選

それではここで、おすすめのメンズ腹巻を紹介していきます。 おしゃれなものやブランドものなど、タイプは様々。 素材も実に種類豊富なので、どんな時に使いたいかを考えながら選ぶと良いでしょう。

ソワン (SOWAN) シルク100% 腹巻 男女兼用

シルク100%でできた、ナチュラルな質感が特徴の腹巻。 軽いので、快適に着用することができます。 シルクは静電気がおこりにくく、保湿効果がある素材なので乾燥した冬にもおすすめです。 また、湿気を放出してくれるので夏は涼しく感じられるメリットもあり、通年快適に着用できます。 おしゃれでベーシックなカラーが揃っているので、メンズ用としてもおすすめです。

  • サイズ 腹囲63cm~84cm
  • 材質 絹100%

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無印良品 (MUJI) シルク混おやすみ腹巻にもなるネックカバー

こちらは、無印良品の腹巻です。 シルクが95%入った混紡素材で、やわらかな質感が特徴。 ネックカバーとしても使うことができる2way仕様なので、必要に応じて使い分けられるというメリットがあります。 メンズとしてもレディースとしても使えるシンプルでおしゃれなデザインは、無印ならでは。 手触りがよく吸放湿性に優れたシルクなので、季節を問わず使い続けられそうです。

  • サイズ 縦35cm 横24.5cm
  • 材質 シルク95%、ポリエステル4%、ポリウレタン1%

販売サイト

健康爽快 ソフト 腹巻 男女兼用

こちらは表側に綿を、内側にシルクを使った軽くてやわらかい生地が特徴の腹巻。 吸放湿性に優れたシルクのおかげで、べたつくことなくお腹をあたためてくれます。 また、蓄熱保温機能や消臭・抗菌防臭機能、除電効果があるサンダーロンという合成繊維も含まれている、機能性に優れた腹巻です。 メンズ・レディースの兼用で使えるのも嬉しく家族やカップルでも使えます。

  • サイズ 縦35cm 横23cm
  • 材質 綿、絹、ポリエステル、ナイロン

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エムアールジー (MRG) 腹巻 綿100% 男女兼用

こちらは綿100%の素材でできた、通年使える腹巻です。 肌触りがいいので、敏感肌の人にもおすすめ。 腹巻の端の部分は特殊な縫い目になっていて、肌がストレスを感じにくい作りになっています。 マタニティ用としても使えるほど大きく伸び縮みするので、サイズを問わずメンズにもぴったり。 また、モノトーンのシンプルなカラーが揃っているところも、おしゃれで選びやすいポイントです。

  • サイズ 腹囲60cm~120cm
  • 材質 綿100%

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グンゼ (GUNZE) 愛情腹巻 綿リッチ リブ

インナーやストッキングで有名なブランド、グンゼのメンズ腹巻です。 綿を使ったリブ生地になっており、ソフトなフィット感が特徴。 抗菌防臭加工が施されているので、汗をかくシーズンでも安心して使えることができます。 長さがあるので口コミでは2つ折りにして使用している人も多くいるようで、しっかりとお腹をあたためられると好評です。

  • サイズ
    • M 縦30cm 横22cm (腹囲76cm~84cm)
    • L 縦30cm 横25cm (腹囲84cm~94cm)
    • LL 縦33cm 横28cm (腹囲94cm~104cm)
  • 材質 綿95%、ポリエステル4%、ポリウレタン1%

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ヘルシア (HEALTHYA) エアーかおる 腹巻 日本製 男女兼用

こちらは、特許を取得した撚糸で作られたタオル素材の「エアーかおる」を腹巻に使った商品です。 ふわふわでボリュームがあって軽量な上に、毛羽落ちが少ないので洗濯してもふわふわ感が持続するのが特徴。 また、吸水性にたいへん優れ、乾きが早いというメリットもあるため、汗をかいても快適に着用できます。 部屋干しでもよく乾くので、毎日清潔に使い続けられて便利です。

  • サイズ
    • M 縦30cm 横27cm
    • L 縦33cm 横27cm
    • LL 縦36cm 横27cm
  • 材質 綿82%、ポリエステル14%、ナイロン3%、ポリウレタン1%

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はらまきやさん コモdeすこやか ポリコ腹巻

こちらは綿、ポリエステル、ポリウレタンの混紡でできている腹巻です。 男女兼用なのでメンズ用としても安心して使うことができます。 薄手のため、服の下に着用したい時にもおすすめ。 口コミでは暑い夏でもお腹が冷えるという人に気に入られていて、通年で使える腹巻として最適です。 腹巻の端のミシン仕上げが2種類あるので、メンズならシンプルなロック仕上げがいいでしょう。

  • サイズ 縦36cm 腹囲55cm~100cm
  • 材質 綿48%、ポリエステル47%、ポリウレタン5%

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グンゼ (GUNZE) 腹巻 縫い目ゼロ CUTOFF

こちらもグンゼの腹巻で、脇の縫い目がないCUTOFFというシリーズです。 肌に触れる縫い目が気になるような、敏感肌の人におすすめ。 お腹にちょうど良くフィットするストレッチの効いたシンプルな腹巻なので、服の下に着用しても響きにくく、おしゃれを気にする人にもおすすめ。 口コミでは薄手で着心地もよく、さすがグンゼとの声が上がっているほど、好評の商品です。

  • サイズ
    • M 腹囲76cm~84cm
    • L 腹囲84cm~94cm
  • 材質 レーヨン45%、綿40%、ポリウレタン15%

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グンゼ (GUNZE) 腹巻 カラダにフィット MK1001

こちらのグンゼのメンズ用腹巻は、迷彩柄のデザインが特徴です。 主張しすぎない模様になっていて、おしゃれな腹巻を探している人におすすめ。 男性に使いやすいブルーやカーキのカラーは、ファッションアイテムのようにも感じられ、服の間から覗いた時にも腹巻のように見えません。 通年着用できる素材になっているのも使いやすいポイントです。

  • サイズ 縦30cm 横29cm 裾巾31cm
  • 材質 ナイロン95%、ポリウレタン5%

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腹匠 (ハラショウ) 高級純毛腹巻 (Suteteko) 638742・638744

こちらは昔ながらのデザインが特徴の、ウール100%で作られた腹巻です。 折り返して二重で使うのでとてもあたたかくすることができます。 伸縮性の高いウールを使ったリブ素材になっているのでお腹にぴったりとフィットします。 カラフルなものからシンプルな色合いまでバリエーション豊富なので、好みの色が見つかりやすいでしょう。

  • サイズ
    • M 腹囲76cm~84cm
    • L 腹囲84cm~94cm
    • LL 腹囲94cm~104cm
  • 材質 毛100%

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グンゼ (GUNZE) ホットマジック 柔らか温か ウエストウォーマー MH1970H

こちらはグンゼが手掛ける吸湿発熱素材のホットマジックを使った腹巻です。 体から出る湿気を吸って発熱し、余分な湿気は逃がしてサラッとした肌触りにしてくれます。 新開発の二重構造糸を使用しており、軽さや保温性、ぬくもりを実現しています。 口コミでは「お腹全体を包むような暖かさで寒さをしのげそう」とのコメントがあり、冬におすすめの腹巻です。

  • サイズ
    • M 縦60.5cm 横26.0cm
    • L 縦60.5cm 横28.0cm
    • LL 縦64.5cm 横31.0cm
  • 材質 アクリル35%、ナイロン30%、レーヨン30%、ポリウレタン5%

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ルネス 温泉ウォーカー メンズ 腹巻

こちらは吸湿発熱素材を使った腹巻です。 表裏共に、起毛したやわらかい手触りで、カシミヤのようなふんわりとした質感が特徴。 二重に折り返して着用すれば、カイロを入れることも可能で、真冬の寒い時におすすめです。 脇に縫い目がないため、服の下に着用しても目立たないのもポイント。 口コミでもカシミヤのような手触りと価格を気に入った人が多く、人気の商品となっています。

  • サイズ
    • M 腹囲76cm~84cm
    • L 腹囲84cm~94cm
    • LL 腹囲94cm~104cm
  • 材質 アクリル46%、レーヨン32%、アクリル/アセテート12%、ナイロン9%、 ポリウレタン1%

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三菱レイヨン プレミアウォーム 腹巻 3164

アクリル繊維メーカーの三菱レイヨンが開発した発熱保温素材のプレミアムウォームを使った腹巻です。 服の下に着用しても目立たない薄手の素材でありながら、湿気を吸って発熱するためしっかりとあたたかさを感じられます。 アクリル素材にありがちな毛玉や毛羽立ちを抑える加工が施されているところもメリット。 定番の無地のほかに、おしゃれなボーダー柄も揃っています。

  • サイズ 縦45cm 横31cm(腹囲62cm)
  • 材質 アクリル60%、モダール36%、ポリウレタン4%

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ベネクス (VENEX) ボディコンフォートウォーム 腹巻

ベネクスは疲労回復のための休養専用のリカバリーウェアを手掛けるメーカー。 こちらの腹巻は、ベネクスが独自開発した疲労回復をサポートする繊維と、吸湿発熱素材のリヨセル糸で作られています。 リカバリーウェアの機能にあたたかさをプラスした腹巻なので、就寝時の着用が特におすすめ。 口コミでも就寝時に着ている人が多く、あたたかいという声もたくさんある人気の商品です。

  • サイズ
    • S-M 腹囲60~80cm
    • L-XL 腹囲75cm~95cm
  • 材質 再生繊維(リヨセル)55%、ポリエステル37%、ポリウレタン8%

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まとめ

メンズにおすすめの腹巻を紹介しました。 腹巻には素材やブランドによってさまざまな違いがあります。 服の下に着用できるような薄手のものや、厚みがあってしっかりとあたためてくれるもの、模様が入っておしゃれなものなど実に種類豊富です。 どんな季節やシーンで使いたいのかを考えながら選ぶと使いやすい腹巻に出会えるでしょう。 お気に入りの腹巻を見つけて、健康な生活を始めてみてはいかがでしょうか。