【何歳から?】子供用枕のおすすめ11選 子供枕はいつから使う? 小学生向けの商品も紹介

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子供と枕の写真
出典:hisins30 / Pixabay

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子供用枕をいつから使うか悩むママやパパは多いでしょう。
大きくなるにつれ、子供が自ら枕が欲しいと言い出すことも。
しかし、子供用枕はいつから使えばいいのかが悩みどころ。
今回は、子供用枕は何歳から使うのか、子供用枕の必要性やメリット、子供用枕の選び方などを詳しく解説します。
記事の後半ではおすすめの子供用枕も紹介します。
いつから子供用枕を使うか悩んでいる人はぜひ、参考にしてみてください。

目次

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【いつから】子供用枕は何歳から使う?

子供用枕は何歳から使うべきなのでしょうか。
子供用枕はだいたい小学生の低学年ごろから使うのがおすすめです。
ちなみに、体が柔らかくS字カーブも未完成な赤ちゃんや幼児には、枕は必ずしも必要なアイテムではありません。
いつから、何歳から子供用枕を使えばいいのかと悩む人は、小学生の入学前後に検討してみましょう。

子供枕のおすすめ理由

ボーリングの玉ほどの重さもある頭を支えるため、私たちの体は自然とS字カーブを描くようになっています。
枕を使うことで寝ている間も自然とS字カーブを保て、上質な睡眠をとることが可能になります。
体のS字カーブが完成するのは何歳からというと10歳~15歳ごろですが、小学生の低学年から徐々に緩やかなS字へと変化していきます。

子供用枕の選び方

子供用枕は体に合っていないと効果がないばかりか、反対に負担になってしまいます。
そのため、子供用枕は子供の体格や寝方などに合わせて選ぶことが大切です。
子供用枕の選び方のポイントを確認しておきましょう。

高さ調整できるかどうかで選ぶ

子供の成長は思いのほか早いもの。
せっかく子供の体格に合わせて購入した枕も、たった数ヶ月でサイズアウトということもありえます。
そうならないために、横幅や高さの調整ができる枕を購入するのがおすすめです。
横幅や高さを調整できるタイプは、枕の中に入っているパイプなどの量を調整することで、自由にサイズを変更することが可能。
子供の成長に合わせて枕を買い替えるのが面倒な場合は、横幅や高さを調整できるタイプを選びましょう。

子供の寝方に合わせて選ぶ

睡眠中にS字カーブを保つためには、首と枕の間の空間を正しく埋める必要があります。
そのため、仰向け寝、横向き寝、それぞれの寝方に合わせて枕の高さを調整することが重要。
仰向け寝のときは、立っているときと同様に首の後ろになだらかなカーブを作れているかがポイント。

横向き寝のときは、頭が下がらず、首が真っすぐになっているかを確認しましょう。
また、頻繁に寝返りを打つ子供には、抱き枕タイプもおすすめ。
子供の寝方に合わせて、横幅、縦幅、形状などを選んでください。

素材で選ぶ

人間は睡眠時、コップ1杯分の汗をかくといわれています。
特に子供は代謝がよく、大人よりもたくさん汗をかきがち。
そのため、子供用枕を選ぶ際には、吸湿性や速乾性に優れた素材がおすすめです。
また、洗濯できる素材、交換できるカバーなどであれば、より衛生的に保てます。
さらに、コットンやタオル地などの肌触りの良い素材は、快適な睡眠にも効果的。
素材の機能性はもちろん、触り心地にもこだわってみてください。

デザインで選ぶ

ベッドルームに合うファブリックやカラー、子供が好むキャラクターや柄など、デザインも枕選びのポイントです。
枕を嫌がる子供には、自分で好きなデザインを選ばせるのがおすすめ。
今回の記事では、さまざまなデザインのおしゃれな子供用枕を紹介しています。
インテリアに馴染みやすいシンプルなデザインから、子供が喜ぶキャラクターものまで多数ピックアップしているので、参考にしてください。

子供用枕おすすめ11選

ここからは、おすすめの子供用枕を紹介します。
3歳、4歳はもちろん、小学生などが使いやすいアイテムも集めました。

ドクターエル ねるこ (Nelco) PNC-35

ガサガサ音や独特なかたさが気にならない高さ調節可能な子供用枕

健康器具や医療補助器具などを扱うドクターエルの子供用枕は、特許も取得している寝返りを妨げない独特の立体構造が特徴です。
どんな頭の形にもぴったりとフィットして、心地いい睡眠をもたらしてくれます。
中材にはオリジナルパイプの「ストロネkids」を採用し、ワタのようなソフトな質感を実現。
パイプのデメリットである、ゴツゴツした感触やガサガサした音を減らし、快適な寝心地を楽しめます。
中材の調節口が2カ所あり、バランスを整えやすいのもポイント。

  • サイズ 横44cm 縦20cm
  • 素材
    • 枕カバー 綿、ポリエステル
    • 本体 ポリエチレンパイプ
  • 高さ調整○
  • 洗濯 洗濯機○(ネット使用)

amazonで見る7,150円

西川 それいけアンパンマン 子供用枕 LH67152076C

3歳4歳くらいの子供にぴったり かわいいキャラクターものの子供用枕

アンパンマンとバイキンマンのデザインがかわいい西川の子供用枕。
2歳から使える枕なので、アンパンマン好きな3歳4歳くらいの子供にもおすすめです。
枕カバーはポリエステル製ですが、優しい肌触りの裏起毛タイプでふっくらやわらか。
中央のくぼみがデリケートな頭を優しくキャッチしてくれます。
ふんわりとしたカラーリングでハッピーな気持ちになれる枕です。

  • サイズ 横35cm 縦25cm
  • 素材 ポリエステル
  • 高さ調整×
  • 洗濯 洗濯機○

amazonで見る1,507円
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西川リビング スーグー (suu goo) ぼくのわたしのまくら

小学生から大人になるまで長く使える子供用枕を探している人に

西川リビングの「スーグー」シリーズから出ている「ぼくのわたしのまくら」は淡い色合いのバイカラーがおしゃれな子供用枕。
年齢を問わず長く使えるシンプルなデザインが魅力です。
高さ調整シートとパイプの出し入れで、子供の成長に合わせて細かくサイズ調整が可能。
高さ調整シートを外せば、洗濯機で丸ごと洗えるため、衛生面でも安心です。

  • サイズ 横50cm 縦35cm
  • 素材
    • 枕カバー 綿、ポリエステル、レーヨン
    • 本体 ポリエチレンパイプ
    • 高さ調節シート ポリエステル、ウレタンフォーム
  • 高さ調整○
  • 洗濯 本体・枕カバー洗濯機○(ネット使用)、高さ調節シート×

amazonで見る4,400円
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西川リビング 手作りキッズまくら

カップやスケールを使って自分好みに枕を手作りできる楽しい子供用枕

西川リビングの「手作りキッズまくら」は、自分に合った枕を手作りできるキット。
計量カップや専用スケールなどがついていて、自由研究のように楽しみながら自分の枕を作れます。
自分で作った枕なら、愛着を持って使ってくれること間違いなし。
中材のパイプは3種類のパイプから好きな色を選べるため、子供によって完成するデザインもさまざま。
親子二人でオリジナル枕を作ってみてはいかがですか。

  • サイズ 横50cm 縦32cm
  • 素材
    • 枕カバー ポリエステル
    • 本体 ポリエチレンパイプ
  • 高さ調整○
  • 洗濯 洗濯機○(ネット使用)

amazonで見る5,000円
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枕と眠りのおやすみショップ! はじめてのジュニア枕

カラーバリエーション豊富 シンプルで使いやすい子供用枕

3歳~8歳向けの子供用枕「はじめてのジュニア枕」は、全部で16色から選べる豊富なカラーバリエーションが魅力。
オレンジやブルー、ピンクなどのベーシックなものから、アイボリー、サックスなどのおしゃれなものまで揃っています。
頭部が安定するくぼみ形状や枕本体の手洗いが可能など、機能面も充実。
自分だけの枕を選ぶ楽しみを子供に伝えられそうです。

  • サイズ 横50cm 縦35cm 高さ10cm
  • 素材
    • 枕カバー 綿
    • 本体 ポリエステル
  • 高さ調整○
  • 洗濯 手洗い○


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エムール (EMOOR) キッズピロー 子供用枕 カバー付き

3ポケット構造で体に合わせて細かく調節できる子供用の枕

エムールのキッズピローは、高さを部分的に細かく調整できる3ポケット構造を採用。
3歳、4歳や小学生など、子供の成長に合わせて自由に枕の高さを変えられます。
また、こちらは小学生や中学生になったら、自分の睡眠を見返すよう推奨されているのが特徴。
枕を通して自分の眠りを知ることで生活習慣を整えることに役立てられます。

  • サイズ 横50cm 縦30cm
  • 素材
    • 枕カバー ポリエステル
    • 本体 ポリエチレンパイプ、ウレタンフォーム、綿
  • 高さ調整○
  • 洗濯 洗濯機○(ネット使用)

amazonで見る3,990円
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帝人 頚椎サポート枕 (ジュニアサイズ)

中央のくぼみが重たい頭をしっかり支えてくれる子供用の枕

帝人の子供用枕は、首の安定感にこだわったサポート枕です。
枕の最も高い位置に頚椎を置き、頭部を中心のくぼみに乗せることでしっかりと首が安定。
自然な寝姿勢を長時間キープしてくれます。
枕の中綿には、中空繊維をコイル状にした「クラスター綿」を使用。
吸湿性、放出性に優れていて、体温の高い子供も朝まで快適に眠れる仕様になっています。

  • サイズ 横50cm 縦35cm 高さ10.5cm~11cm
  • 素材 ポリエステル、クリスター綿使用
  • 高さ調整×
  • 洗濯 手洗い○

amazonで見る2,618円
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モリピロ もちもち低反発クッション

もちもちの触感が心地よい、小学生の子供におすすめの枕

小学生から大人まで好きな人も多いキャラクター、ちいかわの子供用枕です。
ちいかわとハチワレ、うさぎの3デザイン展開で、子供の好みのキャラクターを選べます。
もっちりとやわらかい質感ながら、ゆっくり沈み込み元の形に戻る低反発タイプのウレタンフォームを採用。
腰に当てたりお尻に敷いたりと、枕以外の使い方もできておすすめ。
コンパクトサイズのため、旅行などの持ち運びにもぴったりです。

  • サイズ 横31cm 縦15cm 高さ8cm
  • 素材 ポリエステル、ポリウレタン
  • 高さ調整×
  • 洗濯 ×

amazonで見る2,320円
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Choc chick 枕 子供 キッズ

ホワイト系のインテリアにも馴染むおしゃれでかわいい子供用枕

子供の健康な睡眠をサポートしてくれる動物型子供用枕です。
3歳、4歳の子供におすすめで、うさぎや猫、くま、パンダといったかわいいデザインから選べます。
耐久性や通気性があるため子供も快適に使えるうえ、丸洗いできるので清潔感も保てます。
寝返りしても頭が枕から落ちることがないデザインで、どんな姿勢でも自然なカーブを実現します。

  • サイズ 横50.8m 縦30.5cm 高さ7.1cm
  • 素材(枕カバー) 綿
  • 高さ調整×
  • 洗濯 洗濯機○

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モリシタ (Morisita) 洗える まくら ジュニア枕

大好きなキャラクターから選べて寝る時間が楽しみになる枕

キャラクターがデザインされたモリシタの子供用枕。
なかなか寝付かない子供も思わず布団に入りたくなること間違いなし。
アリエルやミッキーといった女の子向けのキャラクターから、ドラえもんやピカチュウなどの男の子向けのキャラクターまで、豊富な種類が揃っています。
キャラクターのおかげで子供が自ら枕を使いたがる効果も期待できそう。
本格的な枕を使う前の慣らし枕としてもおすすめです。

  • サイズ 横39m 縦28cm 高さ9cm
  • 素材
    • 枕カバー 綿
    • 本体 ポリエステル
  • 高さ調整×
  • 洗濯 枕カバー洗濯機○、本体手洗い○

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眠り製作所 子供の抱かれ枕 おめざの天才 アーチピローKIDS キッズ

大きめのU字型でしがみついて眠れる 安心感をもたらす抱き枕

こちらは、夜中に目が覚めてしまう子供や、寝相が悪い子供におすすめの子供用U字型枕。
2本のアームがまるで母親に抱かれているような安心感を与えてくれる枕です。
子供の身体を優しく支える形状で、仰向け寝も横向き寝もしっかりサポート。
ヘッドとアーム2本はそれぞれ中材の調整が可能。
子供の成長に合わせてサイズを変えれば、長く愛用できます。

  • サイズ 横57cm 縦72cm
  • 素材
    • 枕カバー 綿
    • 本体 ポリエステル、ポリエチレン
    • 補充用パイプ ポリエチレン
  • 高さ調整○
  • 洗濯 枕カバー洗濯機○、本体手洗い○

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まとめ

今回は、子供用枕をおすすめする理由や選び方、また何歳から子供用枕を使えばいいかなどを詳しく説明しました。
子供の健やかな成長のためにも、枕は正しい時期に子供の体格に合ったものを使うことが大切です。
3歳、4歳の子供はもちろん、小学生や中学生にもおすすめのおしゃれな子供用枕が多数販売されています。
いつから、何歳から子供用枕を使えばいいか悩んでいる人は、今回紹介した内容を参考に子供にぴったりの枕を選んであげてください。

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※本記事はIECOLLECTION編集部の調査結果に基づいて作成しています。

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