【机の上に置く机】卓上スタンディングデスクおすすめ7選 後付け机で立って仕事も

立ったままPC作業や書き物ができるスタンディングデスクをご存知でしょうか。
海外のIT企業をはじめ、日本国内でもシステム会社を中心に多くの企業がスタンディングデスクを導入しています。
仕事の効率がUPしたり、次の動作にスムーズに移れたりと、立ったまま仕事をすることのメリットはたくさんあるようです。

本記事ではスタンディングデスクの魅力をはじめ、メリットやデメリット、手軽でおすすめな卓上タイプのスタンディングデスクを紹介していきます。

卓上スタンディングデスクとは

卓上タイプのスタンディングデスクとは、普通の高さのデスクに置いて使う昇降機能の付いたデスクです。新たにスタンディングデスクを導入するとなると、デスクの買い替えコストや設置場所に悩む方も多いかと思いますが、今お使いのデスクに卓上タイプのスタンディングデスクを置くだけで、簡単にワークスタイルをチェンジできます。

また、卓上タイプのスタンディングデスクは、昇降できるものがほとんどなので、作業効率を上げたいときや眠い時はスタンディングデスクとして、足が疲れてきたり、集中したいときは普通のデスクの高さに下げて座って作業をするなどその都度最適なスタイルで使用することができます。

スタンディングデスクで作業をするメリットとデメリット

これまでPC作業、読書、書き物といったデスクワークは座って行うのがスタンダードでしたが、大手IT企業のGoogleやFacebookなどでは立って作業をするスタイルが定着しています。
立って作業することでどのような効果が期待できるといいます。

近年、様々な研究で座りすぎは、腰痛やエコノミー症候群など体に悪影響を及ぼすことが明らかになっています。
しかし、スタンディングデスクは立って作業ができるため、座りすぎによる身体への負担を軽減する効果が期待でききます。
また、眠気を防げたり、気分転換など様々なメリットを得ることができるようです。

一方で、立ったままの作業が長すぎると、脚への負担が増える点や、スタンディングデスクの導入コストなど、考えなければいけない点もあります。
今回、紹介する、卓上タイプはデスクを導入するより、格段に費用は抑えられますので、スタンディングデスクを考えている方には大きな選択肢となりうるでしょう。

【机に置く机】卓上スタンディングデスクの選び方

今使っているデスクを活かして、簡単にスタンディングデスクにモデルチェンジできる卓上型ですが、いくつか購入する際に確認するポイントがあります。
卓上型の選び方を紹介します。

後付け設置できるスペースがあるか

まずはお使いのデスクに設置スペースがあるかどうか、卓上型を設置するためにも天板のサイズを確認しましょう。
また、卓上型のスタンディングデスクには接地面と天板の幅が異なるものも多くあり、PCなどの機器を設置するために天板部分が接地面よりも幅広になっていることが多いです。
こうした製品の場合は、設置したときにデスクと立ち位置の距離なども考慮する必要があるため、お目当ての製品がある場合は全体像もイメージしながら製品を選ぶようにしましょう。

天板サイズで選ぶ

同じ卓上型でも天板のサイズは製品によってさまざまです。設置するPCやタブレット、キーボードなどを余裕を持って設置できる天板を選びましょう。
また奥行きのある天板であっても作業しにくいなど、人によって好みがあります。
今設置しているPCと腕を置く位置などを採寸してみて、どれくらいのサイズが必要か検討してみるといいかもしれません。

キーボード台の有無

卓上型のスタンディングデスクには複数の天板があり、キーボードやPC、タブレットにスピーカーなどさまざまな機器を設置することができます。空間をうまく利用し、ニーズに応じて作業スペースをカスタマイズできるところが魅力です。
ただし、ノートパソコン1台のみを設置する場合は余計な天板が必要ありません。
その場合はキーボード代が取り外し可能なものやもともついていないものなど、必要に応じた製品を選ぶといいでしょう。

昇降デスクは高さの調節の幅も

昇降デスクを選ぶときは、自身の身長に合わせて高さ調節できるかどうかを必ず確認します。
高さ調節できれば、他の人とシェアして使えるのがメリット。
また、昇降デスクは高すぎても低すぎても使い勝手が悪く、体に負担がかかってしまうことに。
適切な高さは(自分の身長÷2)+15で割り出し、設置後に肘がほぼ直角になる高さを目安に選びましょう。

卓上に置くタイプのスタンディングデスク7選

スムーズな高さ調整に特化したものや、シンプルでデザイン性に富んだものまで、オフィス用品の大手メーカーの商品を含む人気の卓上スタンディングデスクを紹介します。

おまかせオフィス 昇降式スタンディングデスク

身長や使い方に合わせて自由に高さ調節が可能な昇降デスク

シンプルなデザインでスタイリッシュな卓上スタンディングデスク。
こちらは持ち運びに便利な取手付きが特徴です。
高さは4段階で調節できるため、立ったり座ったりと、いろんなスタイルで作業したい人に向いています。
さまざまな身長にマッチするおすすめの卓上スタンディングデスクです。

• 天板サイズ 幅66cm 奥行47cm
• 高さ調節 4段階 (6cm~40.5cm )
• 耐荷重 8kg

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ERGOMAKER 高さ調節可 スタンディングデスク

手や飲み物が置ける広いスペースが魅力のスタンディングデスク

こちらはリーズナブルな価格ながらパフォーマンスに優れたスタンディングデスク。
天板1枚のシンプルなデザインで、オフィスワークにはもちろん、レクリエーションシーンでも使いやすい便利な1台です。
昇降部分にはガススプリングが用いられており、ひとつのハンドルで簡単に高さ調節が可能。
さらに、自動ロック機構でしっかりと停止してくれます。

• 天板サイズ 幅65cm 奥行40cm 厚さ4cm
• 高さ調節 4段階 (25cm~40cm )
• 耐荷重 8kg

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フェローズ (Fellows) スタンディングデスク Lotus Sit stand

スマホなどを立てかけられる傾斜設計、耐荷重も十分なスタンディングデスク

“快適なワークスペースの構築”をサポートする製品を、数多く展開しているシカゴ発のグローバル企業「フェローズ」。
インターネットの普及と共に、革新的なオフィスアイテムを展開してきました。

完成した状態で届く製品は、他社にはあまり見ない天板が一続きになった近代的なデザインが魅力です。
そのデザインはまるで小さな個室空間のよう。
2段の天板をつなぐ部分は傾斜になっており、タブレットやスマートフォン、書籍などを立てておくことができるなど、無駄のない機能的な卓上スタンディングデスクとなっています。

• 外形寸法 幅83.2cm 奥行61.6cm
• 高さ調節 22段階 (14.0cm~56.8cm )
• 耐荷重 15.8kg
• 重量 23.0kg

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Viozon オフィスワークテーブル

モニターも置ける幅広サイズのスタイリッシュなデザイン

最もコンパクトな状態が他社製品のものよりも薄型のため、スタイリッシュでデザイン性の高いものをお探しの方にもおすすめの卓上スタンディングデスク。

幅広の天板にはモニターとノートパソコンを同時に設置することも可能で、シンプルな設計ながら実用的なサイズ感が魅力。
レビューや口コミでもスムーズな高さ調整や、好きな位置でロックできる機能など、使い勝手も良糸評判です。
スタイリッシュなブラックと温かみのある木目調の天板から選べるおすすめの卓上スタンディングデスクです。

• 接地面サイズ 幅63.5cm 奥行41.3cm
• 天板サイズ 幅76.6cm 奥行51.0cm
• 高さ調節 無段階 (5.5cm~43.0cm)
• 耐荷重 10.0kg

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サンワダイレクト (sanwadirect) スタンディングデスク 卓上 100-MR139BK

3.7cmの高さまで折りたためるレバー式スタンディングデスク

1923年に創業のパソコン周辺機器メーカー、サンワダイレクト。
こちらは、3.7cmから40cmほどまで高さを幅広く調節できるスタンディングデスクです。
折りたためるエルゴノミクスデザインで、薄型の卓上デスクとしても使用できます。
幅79.5cm、奥行54cmの天板でキーボードを置きながらの作業も快適。
レバーを引くだけで昇降できる扱いやすさも魅力の一台です。

• 接地面サイズ 幅61.5cm 奥行48cm
• 天板サイズ 幅79.5cm 奥行54cm 厚さ1.5cm
• 高さ調節 12段階 (3.7cm~40.7cm )
• 耐荷重 10kg

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サンワダイレクト (sanwadirect) スタンディングデスク 100-MR157

クランプ式モニターアーム対応の2段式スタンディングデスク

こちらはサンワダイレクトが展開している卓上スタンディングデスクです。
在宅ワーカーはもちろん、オフィスにも最適な商品になっています。
高さ調整は自由で身長に合わせて使うことができます。
モニターを2台置くことが可能で、キーボードの設置が可能なサブテーブルもついていて便利。

• 接地面サイズ 幅95.0cm 奥行60.0cm
• 天板サイズ 幅95.0cm 奥行41.5cm 厚さ1.6cm
• 高さ調節 無段階 (12.5cm~50.5cm )
• 耐荷重 10.0kg

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FITUEYES スタンディングデスク SD308001WB

安定感のあるX型構造、幅広の天板が2つ備わったスタンディングデスク

モニターやキーボードを広げても十分なスペースがある、2段式のスタンディングデスク。
高さを11cmから50cmほどまで調節でき、安定感のあるX型デザインも特徴です。
加えて、スマホやタブレットの収納ポケットが付いているのも便利なポイント。
脚部の底面に滑り止めゴムが備わっているため、机に傷が付きにくいのも魅力です。

• 接地面サイズ 幅77.8cm 奥行45.8cm
• 上段天板サイズ 幅80cm 奥行40cm
• 下段天板サイズ 幅80cm 奥行30cm
• 高さ調節 無段階 (11cm~50.4cm)
• 耐荷重 10kg

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まとめ

パソコンやデスクでの作業時間が増加すると共に、体への負担も大きくなっています。
スタンディングデスクを使用して立つ、座る、どちらもバランス良く行うことで、体への負担を減らすとともに作業効率がグンとアップすることでしょう。
ご自宅やオフィスのデスクに合った卓上型スタンディングデスクを導入してみてはいかがでしょうか。