おすすめの低反発座布団12選 腰が痛くならない厚手タイプの低反発座布団も紹介

長時間のデスクワークや運転などで、座ったままの姿勢を長く続けると、身体のコリや疲れが気になることも。
そんなときには低反発座布団がおすすめです。
低反発座布団は、座ったときにかかる背骨や腰への負担を軽減し、座り姿勢を楽にしてくれる便利なアイテム。

日本には畳文化が根付いているため、床やラグに直接座る人も多いでしょう。
低反発座布団は、こうした人にもぜひ使ってほしいアイテムです。
今回は、低反発座布団の種類や選び方、人気の商品を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

疲れない座布団、低反発座布団とは

低反発座布団は、衝撃吸収性に優れた「低反発弾性フォーム」というウレタンを使用しているため、ゆっくりと沈み、ゆっくりと形状が戻ります。
座ったときの衝撃を和らげると同時に、優れた体圧分散性により、お尻や腰など一部に負荷が集中しないので、低反発座布団は疲れにくいのです。

長時間のデスクワークを行う人や、日頃から座ったままの姿勢が多い人は、負担が蓄積されて、お尻や腰だけでなく肩や首、全身まで疲れが広がります。
日頃のライフスタイルを変えるのは難しいため、低反発座布団を活用して、座り姿勢の負担を軽減してみてはいかがでしょうか。

低反発座布団の選び方

低反発座布団といってもいろいろな形や厚みがあります。
どんな形が自分に合っているのか、低反発座布団の選び方を確認しましょう。

座布団の厚みで選ぶ

低反発座布団は、厚さ2cmほどの薄いものから、15cm以上ある厚いものまで幅広い種類が販売されています。
単体で使う場合は、厚みのあるものでも問題ありませんが、椅子に置いて使う場合は、厚みがありすぎるとテーブルとの高さが合わず、かえって座りづらくなってしまうことも。
置く場所やテーブルの高さとのバランスを見て厚さを選ぶと良いでしょう。

座布団の形状で選ぶ

低反発座布団には、インテリアに合わせやすい四角や丸型、姿勢補正サポートをしてくれるU字やドーナツ型など、いろいろな形状があります。
インテリアの雰囲気や、目的に応じて形を選びましょう。

• 四角

四角の低反発座布団は、どんなインテリアテイストにも合わせやすいのが魅力です。
すっきりとしたシンプルなフォルムなので、四角いダイニングチェアやオフィスの椅子と相性抜群。
車のシートにもフィットしやすく、長時間の移動時に使用したい人にもおすすめです。

• 丸・ドーナッツ

四角に比べて、やわらかい印象がある丸型は、インテリア性が高く、ラグの上やフロアに無造作に置いてもおしゃれです。
ドーナツ型は、丸型の中心をくり抜いたもので、まさにドーナツのようなかわいらしい形が特徴。
他の形状に比べて、お尻を包み込むようにサポートしてくれるため、痔や座骨神経痛に悩む人、患部が傷む出産直後のママなどにも人気があります。

• U字

U字の低反発座布団は、座ったときに尾骨が触れない構造なので、座った際の衝撃が背骨に跳ね返りにくくなり、姿勢を楽にキープすることが可能です。
また、多くの製品が人間工学に基づいてデザインされており、姿勢改善の効果も期待できます。
長時間座った姿勢が続き、姿勢の悪さが気になる人は、U字型も検討してみてください。

通気性の良さを確認

車の運転やデスクワークなどで、座っている時間が長くなると、蒸れが気になります。
蒸れによる肌荒れや汗ジミが気になる人は、通気性の良いメッシュ素材や、接する範囲が比較的少ないドーナツ型、U字型などがおすすめです。
加えて、座っているうちに姿勢の乱れなどで座り位置がずれてしまう人は、滑り止めが付いているかもチェックしておきましょう。

カバー付きが衛生的

毎日低反発座布団を使い続けていると、汚れや汗が気になるものです。
カバーが交換できるものや、洗濯できる素材の座布団なら、衛生的に使えます。
洗濯できない低反発クッションや座布団は、蓄積した汚れや細菌、ダニなどが心配です。
肌が敏感な人や清潔に使い続けたい人には、カバー付きで洗濯できる座布団が良いでしょう。

おすすめの低反発座布団12選

コンパクトな低反発座布団や、ボリュームたっぷりで安定感抜群の低反発座布団など、さまざまな商品の中から、おすすめのものを紹介します。

アイリスオーヤマ (IRIS OHYAMA) アマレット (Amaretto) リビング座布団

円形と長方形の2タイプ、10カラーから選べる低反発クッションです。
厚さが15cmもあるので、長時間座っても疲れにくく、クッションもへたりにくいです。
低反発ウレタンが体の形にフィットして、お尻や腰の疲れを軽減してくれます。
座るだけではなく、うつ伏せになって使えば、肘への負担も軽減できます。

• 外形寸法
  • 長方形タイプ 幅45cm 奥行40cm 高さ15cm
  • 円形タイプ 幅50cm 奥行50cm 高さ15cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル
  • 中材 低反発ウレタン、ウレタン

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エア・リゾーム 低反発/高反発 チェアパッド 座布団 クレオ (creo)

エア・リゾームは小物から大型家具まで、幅広く販売する北欧インテリアブランドです。
こちらは、人気の低反発・高反発ラグの座布団バージョンで、下層に高反発ウレタンを重ねることで、低反発座布団の沈みすぎを防止してくれます。
ふかふかなのに安定感のある座り心地が魅力です。
床暖房やホットカーペットにも対応なので、床置きで使用でき、丸ごと手洗いできるのも嬉しいポイント。

• 外形寸法 幅35cm 奥行35cm 高さ2.45cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 低反発ウレタンフォーム、高反発ウレタンフォーム
  • 裏面 不織布 (滑りにくい加工)

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三幸 極厚 チェアパッド 低反発 M33524 2枚セット

薄すぎず厚すぎない、ちょうどいい厚みの低反発座布団は、椅子の上で低反発座布団を使いたい人にもおすすめです。
こちらの低反発座布団は、上質感のある、厚手のドビー素材を使ったカバーが特徴。
しっかりとした質感ながら、ナチュラルな風合いでインテリアに馴染みやすい低反発座布団です。
万が一汚してしまっても、カバーを外して洗えるので、安心して使用できます。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅40cm 奥行40cm 高さ4.5cm
  • ラウンドタイプ 幅40cm 奥行40cm 高さ4.5cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム

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低反発座布団 ラウンド・スクエア 2枚セット

ラウンドとスクエアから形を選べる、2枚セットのお得な低反発座布団です。
低反発と高反発の二層構造のため、1つの座布団で2つの感触を楽しむことができます。
高反発面を下にすれば床に直置きしても快適。
カラーバリエーションが豊富で部屋のインテリアに合わせて選べるのもポイント。
楽天の口コミでは、リピート買いや複数買いしている人が多数いる人気商品です。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅40cm 奥行40cm 高さ5cm
  • ラウンドタイプ 幅40cm 奥行40cm 高さ5cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム

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低反発座布団 タオル地 ラウンド・スクエア

触り心地の良いパイル地を使用した、ラウンドとスクエアの2タイプから選べる低反発座布団です。
口コミではオフィスや車で使用している人が多く、体の負担が軽減されたと好評です。
グレージュやカーキグレー、バーガンディーなどのシックで大人っぽいカラーが豊富なのもポイント。
落ち着いたテイストの低反発座布団を探している人におすすめです。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅40cm 奥行40cm 高さ5cm
  • ラウンドタイプ 幅40cm 奥行40cm 高さ5cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム

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エア・リゾーム (Air Rhizome Interior) 低反発リビングクッション ディア (DIA) レザー

PUレザーを使った低反発クッションです。
中材にはウレタンが使われていて、ふかふかな座り心地です。
ヴィンテージインテリアやモダンなインテリアなど落ち着いた雰囲気の部屋と合わせやすいでしょう。
水や汚れに強く、汚れてもサッとふき取るだけでいいのでお手入れが楽です。

• 外形寸法 幅50cm 奥行50cm 高さ15cm
• 材質
  • 表面 合皮(PU)
  • 中材 低反発ウレタン、ウレタン

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オットースタイル (ottostyle.jp) 低反発円座クッション

真ん中の穴がお尻の圧迫感を減らし、体の負担を軽くしてくれるドーナツ型クッションです。
清潔感あふれるホワイトカラーのシンプルなカバーは、どんなインテリアにも馴染んでくれるでしょう。
カバーを取り外して洗濯できるので、きれいな白さを長く保てるのもポイント。
背当てとしても使えて、さまざまなシーンで活躍してくれます。

• 外形寸法 幅40cm 奥行40cm 高さ8cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム

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IKSTAR 第四世代 ヘルスケア座布団 低反発クッション

こちらの低反発座布団は、人間工学に基づいて設計されていて、尾骨から太腿にかけての体圧分散性に優れています。
身体への負担が少なく、正しい姿勢をキープできるため、長時間のデスクワークや運転時に姿勢が気になる人におすすめです。
メッシュ生地で通気性もよく、夏場の使用や、長時間の座り作業でも快適に過ごせます。

• 外形寸法 幅45cm 奥行38cm 高さ11cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム
  • 裏面 PVC素材

amazonで見る2,998円
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エア・リゾーム 低反発座布団 長方形・円形

へたりや底つき感のない、厚さ15cmの低反発座布団です。
ラグや床に直接座ったときの冷えが気になる人や、腰痛持ちの人にもおすすめです。
ボリュームたっぷりの見た目がかわいく、インテリアとしても存在感抜群で来客用のイスとしても活躍。
毛足の短いファブリックを採用し、サラッとベタつかない素材なので、オールシーズン使えます。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅46cm 奥行40cm 高さ15cm
  • ラウンドタイプ 幅50cm 奥行50cm 高さ15cm
• 材質 ポリエステル、低反発ウレタン、ウレタン

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低反発座布団 極厚 ラウンド・スクエア

ウレタン芯を、低反発と高反発ウレタンで挟んだ3層設計の低反発座布団です。
低反発クッションの過度な沈み込みが気になる人でも快適に使えます。
また、裏返して使えるデザインのため、硬い面とやわらかい面を、気分や体のコンディションに合わせて使い分けるのもおすすめ。
本革のようなモダンでおしゃれな雰囲気も魅力。
PVCレザーなので、飲み物をこぼしてもサッと拭き取れます。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅45cm 奥行45cm 高さ15cm
  • ラウンドタイプ 幅45cm 奥行45cm 高さ15cm
• 材質 ウレタンフォーム

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セルタン (Cellutane) カバーリング低反発クッション SWEETS A367 A366

見た目がかわいいラウンドタイプと、あぐらをかけるほど余裕のあるスクエアタイプの2種類から選べる低反発クッションです。
神奈川の自社工場で職人がひとつひとつ丁寧に作っているのが魅力的。
床に直置きしても冷たさや硬さが伝わらない、しっかりした厚みがあります。
カバーを外して洗濯もでき、クッションは黒い生地で覆われていてウレタンが見えないため、カバーを洗濯中でもインテリアの邪魔になりません。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅48cm 奥行48cm 高さ17cm
  • ラウンドタイプ 幅48cm 奥行48cm 高さ16cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム

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ロウヤ (LOWYA) クッション スツール

おしゃれなインテリアを良心的な価格で販売するロウヤの低反発座布団は、今回紹介する低反発座布団の中で最も厚みのある商品です。
片面は低反発、もう片面は高反発で出来ていて、気分に合わせて好きな反発具合で使用できます。
無駄のないおしゃれなデザインと飽きのこないグレーカラーは、インテリアを選びません。
カバーは丸洗いできるため、衛生的に使用できるのも嬉しいポイントです。

• 外形寸法
  • スクエアタイプ 幅46cm 奥行40cm 高さ17cm
  • ラウンドタイプ 幅50cm 奥行50cm 高さ17cm
• 材質
  • 表面 ポリエステル100%
  • 中材 ウレタンフォーム

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まとめ

長時間座った時の腰や背中、肩や首などの疲れを軽減してくれる低反発座布団を紹介しました。
一口に低反発座布団といっても、素材や厚み、デザインなどさまざまな商品があります。
長時間の使用はもちろん、食事のときやコーヒータイムなど、ちょっとしたシーンでも低反発座布団があれば、快適な時間を過ごせるでしょう。
今回の記事を参考に、部屋の雰囲気やインテリアにマッチするお気に入りの低反発座布団を見つけてください。