バランスストーンおすすめ7選 遊びながらトレーニング! 平均台も紹介

遊びながらトレーニングできると注目のバランスストーン。 しかし、何歳から遊べるのか、遊び方がわからないという人もいるでしょう。 そこで今回はバランスストーンの遊び方や、何歳から遊べるのかを解説するほか、選び方や代用品の作り方なども紹介します。 さらにおすすめのバランスストーンもピックアップしたので、ぜひ参考にしてください。

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遊びながらトレーニングできるバランスストーンの魅力と効果

バランスストーンとは、川の中にある石を飛んでいく石遊びをイメージした遊具です。 遊んでいる間にバランス感覚や体幹を鍛えられることから、運動神経の向上や美しい姿勢づくりなどの効果が期待できます。 遊びながらトレーニングができるので、運動が苦手な子供にもうってつけでしょう。 子供の室内遊び用のアイテムとして注目が高まっています。

バランスストーンの遊び方

バランスストーンの遊び方は、床の上にバランスストーンを置いて簡単なコースを作り、その上を歩きます。 慣れてきたら少しずつバランスストーンを離したり、難しいコースを作ったりするなど、遊び方を工夫して楽しんでみてください。 さらに遊び方の難易度を上げたい場合は、大人が使う手足や色を指定すると、遊び方に深みが増して面白みもアップします。

バランスストーンの選び方

バランスストーンはさまざまな商品が販売されています。 ここからは、バランスストーンの選び方をみていきましょう。

セット内容・個数をチェック

バランスストーンは商品によってセット内容や個数などが異なります。 子供の遊び方にも差が出るため、事前にチェックしてから選んでください。 幅広い遊び方を楽しみたい人は個数の多いもの、難易度を高めたいなら高低差やサイズが違うものを選ぶなどしましょう。

収納のしやすさで選ぶ

サイズが大きいバランスストーンは、収納方法も確認しておきましょう。 重ねておけるタイプは収納時に幅を取らず、子供も片付けやすいのがメリット。 収納バック付きなら、収納時にバラバラになるのを防ぎ、持ち運びにも便利です。

何歳から遊べるか対象年齢を確認

対象年齢をみて何歳から遊べるのかを確認してから選ぶのもポイントです。 何歳から遊べるのかは商品によって異なりますが、だいたい2歳から8歳頃までを対象年齢にしている商品が多くあります。 しかし、大人も一緒に遊べるバランスストーンもあり、親子で楽しむことも可能です。

耐荷重にも注目

バランスストーンを選ぶ際には、耐荷重も要チェックです。 耐荷重以上の子供や大人が乗ってしまうと、遊んでいる最中にバランスストーンが破損し、怪我をしてしまうリスクもあります。 子供も大人も安全に遊べるように、耐荷重は必ず確認しておきましょう。

おしゃれなカラーやデザインを選ぶ

おしゃれなカラーやレインボーカラーなど、バランスストーンはカラフルな色合いのものが豊富です。 カラフルな色合いのものは、子供の色彩感覚を養うのに役立ちます。 デザインも種類があるので、子供の好きな形のストーンや、おしゃれなデザインなど、好みに合うものを選ぶのもおすすめです。

バランスストーンは大人も使用できる?

バランスストーンは子供向けの遊具のため、基本的には大人が使用するのは控えた方がいいでしょう。 しかし、耐荷重によっては大人も一緒に遊べるバランスストーンもあります。 とはいえ、耐荷重を超えての使用は自己責任。 子供と大人も一緒に楽しみたい場合は、必ず何歳から使えるか確認し、耐荷重を超えない適切なバランスストーンを選びましょう。

バランスストーンの作り方・代用品

バランスストーンを購入する前に使ってみたい人には、家にあるもので代用することも可能です。 おすすめの代用品は、使わなくなったジョイントマット。 ジョイントマットを代用する場合は、適度な大きさにカットしたものを積み上げて接着しましょう。 また牛乳パックを使って平均台の代用も可能です。 牛乳パックで代用するには、牛乳パックの中に潰した牛乳パックを6本ほど入れて強度を上げましょう。 好きな形の平均台が作れます。

バランスストーンおすすめ7選

ここからは、おすすめのバランスストーンを紹介します。 おしゃれでカラフルなデザイン、レインボーカラーなどを厳選しているので、ぜひ参考にしてください。

バランスストーン 2個セット

大人も一緒に遊びながらトレーニングやマッサージできるバランスストーン

ドリアンのようなデザインが特徴のバランスストーンは、遊びながらトレーニングやマッサージができる優れもの。 柔らかな質感で子供の足裏を優しく保護しつつ、適度な刺激も与えてくれるメリットがあります。 またカラフルな色合いも魅力の1つで、子供の色彩感覚を養うのにも役立つアイテム。 小さい子供にもおすすめのバランスストーンです。

  • セット内容 バランスストーン2個
  • 外形寸法 幅12cm 奥行12cm 高さ8cm
  • 材質 PVC
  • 対象年齢 1歳以上
  • 耐荷重 200kg

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MRG バランスストーン 子供用 タートル bstone003set

遊び方は無限大 カメの甲羅の形をしたレインボーカラーのバランスストーン

こちらのバランスストーンは、鮮やかなレインボーカラーが美しい6色セット。 甲羅のような形も特徴で、さまざまな遊び方が可能。 飛び石のように歩いて移動したり、甲羅に座って回転したり、おもちゃやボールを入れたりできます。 防水性があるので水洗いができ、重ねてスッキリ収納もできるため、子供も大人も嬉しい要素が盛りだくさんです。

  • セット内容 バランスストーン6個
  • 外形寸法 幅39cm 高さ21cm (一つあたり)
  • 材質 プラスチック
  • 耐荷重 70kg

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Bonarca バランスストーン 子供用 36個セット

大容量のカラフルなバランスストーンで遊びながらトレーニング

リビングなどの広いスペースでたっぷり楽しみたい子供には、36個セットのバランスストーンがおすすめです。 バランスストーンの上を歩いて渡ったり、大人が指定した色に飛び移ったり、遊びながらトレーニングしてバランス感覚や体感を鍛えましょう。 カラフルな6色のレインボーカラーが美しく、子供も楽しく遊んでくれるでしょう。

  • セット内容 バランスストーン36個
  • 外形寸法
    • 全体 幅20cm 奥行20cm 高さ5.5cm
    • 一つあたり 幅20cm 奥行20cm 高さ8cm
  • 材質 PE
  • 耐荷重 60kg

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ツムラ (TSUMURA) バランス遊具 運動遊具 レインボーバランスストーン 6個組

自由自在な遊び方で楽しめる、サイズの違うレインボーバランスストーン

ツムラのレインボーストーンは、サイズの異なる3種類のセットです。 大きさの違うストーンを並べたり、重ねて高低差をつけたりと、自由な遊び方で楽しめるのがポイント。 重ねて収納でき、収納バックもついているため、子供が簡単に片付けられる点もメリットです。 おしゃれなデザインのバランスストーンはプレゼントにも喜ばれるでしょう。

  • セット内容 大2個、中2個、小2個
  • 外形寸法
    • 大 幅39cm 奥行39cm 高さ13cm
    • 中 幅35cm 奥行35cm 高さ15cm
    • 小 幅28cm 奥行28cm 高さ8cm
  • 材質 ポリプロピレン
  • 耐荷重 80kg
  • 対象年齢 3歳以上

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リズキズ (RiZKiZ) バランスストーン 11点セット a12864

遊びながらトレーニングできる、星型のおしゃれなバランスストーン

知育玩具や遊具などのオリジナル商品を開発しているリズキズから、おしゃれなバランスストーンを紹介。 星型のデザインと、淡いカラフルな色味が特徴です。 高低差があることから、体幹やバランス感覚などを鍛えられ、遊びながらトレーニングできるのがメリット。 体幹が強くなれば正しい姿勢づくりや運動能力の向上も期待できるでしょう。

  • セット内容 バランスストーン11個
  • 外形寸法
    • XL 幅41cm 奥行き42.5cm 高さ20.5cm
    • L 幅36.5cm 奥行き38cm 高さ16.5cm
    • M 幅32.5cm 奥行き34cm 高さ8cm
    • S 幅23cm 奥行き24cm 高さ4.5cm
  • 耐荷重
    • XL 75kg
    • L 60kg
    • M 50kg
    • S 40kg
  • 対象年齢 2歳以上

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バランスストーン 運動不足 飛び石 バランスボード MS291354

運動や知育にもおすすめ 子供が喜ぶカラフルな魚型バランスストーン

魚の形をしたかわいいバランスストーンは、室内遊びを豊かにしてくれるおすすめアイテムです。 カラフルな色合いは色に対する意識を高められて、子供の知育にうってつけ。 また、歩いたりジャンプして渡ったりなどさまざまな遊び方が可能。 体幹やバランス感覚はもちろん、筋力、距離感、注意力、柔軟性などのトレーニングをサポートします。

  • セット内容 バランスストーン11個
  • 外形寸法
    • XL 幅41.5cm 奥行31.7cm 高さ20cm
    • L 幅38.2cm 奥行25.3cm 高さ15.6cm
    • M 幅33.2cm 奥行20.4cm 高さ7cm
    • S 幅24.2cm 奥行14.5cm 高さ4.5cm
  • 材質 プラスチック
  • 耐荷重 80kg

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ダッドウェイ (DADWAY) ゴンジ (GONGE) リバーストーンズ

高さの違うカラフルなバランスストーンでしっかりトレーニング

ダッドウェイのバランスストーンは、滑り止め付きで安全面にも配慮されているのが嬉しいポイント。 鮮やかなレインボーカラーが魅力的で、表面の凹凸が足裏を優しく刺激します。 体を思いきり動かしたい子や、遊びながらトレーニングをさせてあげたい子供におすすめです。 高さの違うバランスストーンは、距離を離して配置すると難易度がグッと上がります。

  • セット内容 大3個、小3個
  • 外形寸法
    • 大 幅38cm 奥行37cm 高さ8cm
    • 小 幅26cm 奥行26cm 高さ4.5cm
  • 材質 ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー
  • 耐荷重 100kg
  • 対象年齢 2歳以上

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平均台とのセット購入もおすすめ

バランスストーンをさらに楽しみたいなら、平均台とのセット購入がおすすめです。 平均台は大人の手を借りれば幼児も歩くことができるので、小さいうちからバランス感覚を鍛えられます。 また、平均台とバランスストーンを使い、子供が自由にコースを作ることで想像力、創造力を高められるメリットも。 子供が室内遊びで元気いっぱい楽しめるように、ぜひ平均台も取り入れてみましょう。

平均台おすすめ2選

次は、おすすめの平均台を紹介します。 平均台も合わせて購入したい人は、ぜひこちらのアイテムもチェックしてみてください。

ダッドウェイ (DADWAY) ゴンジ (GONGE) 遊具 バランス感覚 リバー TYGN2123

カラフルなパーツをたくさん繋げてコースを自由にレイアウトしよう

こちらはパーツを自分で組み立てて作る平均台です。 直線、曲線にもできるため、子供のレベルに合わせてコースを作れます。 もっと自由にコース作りを楽しみたい子供には、平均台を複数購入するのもおすすめ。 パーツがたくさんあれば円形の平均台も作れるので、運動や遊びとともに、レイアウトまでたっぷり楽しめるでしょう。

  • セット内容 平均台パーツ6個、エンドパーツ
  • 外形寸法
    • リバー 幅11.5cm 奥行36cm 高さ4.5cm
    • エンドパーツ 幅8.5cm 奥行16cm 高さ4.5cm
  • 耐荷重 40kg
  • 対象年齢 2歳~8歳以上

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YYCMEW 平均台セット レインボーバランスストーン

カラフルな波型の平均台セット。コースを作って親子で楽しもう

運動が苦手な子供でも難易度を変えて遊べる、カラフルでおしゃれな波型の平均台です。 遊びながらトレーニングできるのはもちろん、自由にパーツを連結できるのでさまざまなコースが楽しめます。 また、耐荷重50kgまで耐えられるため、兄弟など複数の子供が一緒に遊べるのも魅力。 平均台は軽くて移動も簡単なため、子供でも設置や片付けができます。

  • セット内容 平均台パーツ8個
  • 外形寸法 幅34cm 奥行47cm 高さ8.5cm
  • 耐荷重 50kg
  • 対象年齢 6歳以上

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まとめ

今回はバランスストーンの遊び方や代用品、何歳から遊べるのかなどを解説しました。 バランスストーンは楽しく体幹やバランス感覚を鍛えられる、子供の室内遊びにおすすめの遊具です。 カラフルな色合いやレインボーカラーなど、子供が喜ぶデザインが豊富に販売されています。 上記で紹介したおすすめのバランスストーンを参考に、ぜひ室内遊びに取り入れてみてください。

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