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大人が使いやすい脇や口で測るおすすめの体温計10選 すぐに結果の出る予測式やアプリ連動の婦人体温計も紹介

一家にひとつは持っておきたい体温計。 現在はどのようなものをお使いでしょうか。 水銀体温計が完全廃止に向かっている中、現在ではアプリ連動の体温計や婦人専用の体温計など、優れた電子体温計が販売されています。

今回は、自分の体調を知るのに欠かせない体温計の選び方や、最新のおすすめの商品を紹介します。 スピーディーに計測したい、正確性を重視したい、データを多く記録できるものが欲しい、そんな声にも応えてくれる体温計が見つかります。

体調の管理に欠かせない体温計

日々の検温で自分の平熱を知ることは、体調の変化に気づくためのバロメーターとなります。 特に女性であれば、ホルモンの影響による高温期などがあり、一ヶ月の中でも体温が波を打つように変化していきます。 さらには、風邪などの体調不良を判断する材料にもなり、体温計は単身、家族、男性女性、大人子供に限らず、どの家庭にも1つは持っておきたいものです。 現在主流の電子体温計は、電池の交換で長く使い続けることも可能なため、頻繁に使わない人でも常備しておくのがおすすめです。

水銀体温計から電子体温計へ

以前は、体温計といえば水銀を使用したものがメジャーでした。 しかし水銀は有毒物質のため、医療の現場でもその安全性が問われてきました。 現在は、2020年1月1日の水銀使用製品の製造・輸出禁止に向けて、各メーカーでも水銀体温計の製造廃止が進んでいます。 これは、水銀による環境汚染や人への健康被害を防ぐための動きです。

また、水銀体温計を数多く生産してきた有名メーカーのテルモは、安全性を求めて1980年と早い段階から電子体温計の開発に着手していました。 他の各メーカーでも、電子体温計の製造が主流となってきています。 現在、水銀体温計を持っている家庭では使用することはできますが、処分する場合は廃棄物処理法に従って処分する必要があります。

用途に合わせた体温計の選び方

体温計といってもさまざまなタイプがあります。 基礎体温を測りたいとき、熱があるかどうかを知りたいときなど用途によって適したタイプが異なります。 ここでは、用途に合った体温計の選び方を確認しておきましょう。

清潔に使える水洗い可能な防水タイプ

子供用の体温計には、おでこで簡単にスピーディーに測れるものなどもありますが、大人用は脇や口で測るものがスタンダードです。 体温計を自分専用で使っていても、計測部位はいずれも衛生的に気になる箇所のため、防水機能があるかどうかは重要なポイントとなります。 家族で共有している場合はなおさらです。 清潔に保つことは、体温計の機能を維持する上でも重要なため、洗える防水タイプがおすすめです。

細かいデータが取れる婦人体温計

基礎体温を毎日測り、体調管理に役立てている女性も多いでしょう。 朝起きぬけに検温し、記録するアクションはほんの数分であっても、忙しい朝を過ごす女性にとっては貴重な時間。 そんな女性には、婦人体温計がおすすめです。 スピードや正確性に加え、前回の体温を記録し、その場で体温を比較できるものや、月経日を記録できるものなどもあります。 デザインがかわいいものも多く、億劫になりがちな毎日の検温への気分を上げてくれます。

アプリと連動で細かい基礎体温の変化を記録化

スマートフォンやパソコンで、アプリと連動できる体温計も販売されています。 計測記録をアプリに取り込み、データとして残しておける優れものです。 体温の変化を分かりやすく知りたい、体温データを体調管理に役立てたいという人にも最適です。 健康を管理するには、体温を測るだけでなく、測ったデータを記録することも重要です。 そんな点にアプローチしたアプリ連動型が人気です。

予測式と実測式の測定ができると便利

体温計には「予測式」と「実測式」があります。 予測式は10秒ほどの時間で10分後の体温を予測するもので、実測式は10分間の計測で正確な体温を測る方法です。 しかし、子供の検温や、忙しい時間に10分間も体温計を挟んでいるのは大変。 そんなときに重宝するのが予測式です。 一方、実測式は時間こそかかりますが、正確な体温を測れるため、基礎体温計測や風邪のときに役に立ちます。 両方の計測が可能な体温計だと、より良いでしょう。

風邪を引いた時に使いたいおすすめの体温計6選 オムロン、シチズン、テルモの体温計を紹介

オムロン、シチズン、テルモと、体温計はさまざまなメーカーが販売しています。 まずは、風邪の症状を感じたときに役立つ、一家にひとつは欲しいオーソドックスな体温計の紹介です。

テルモ (TERUMO) テルモ電子体温計 P265

テルモは家庭用、医療用ともに医療機器の製造・販売の大手メーカーです。 こちらは約60秒で検温できる予測式体温計で、テルモ独自の体温上昇データを基に、10分後の体温を演算します。 60秒後も検温を続ければ、約10分後に正確な体温を測ることができ、実測式兼用なところも特徴です。 また、防水仕様で丸洗いも可能。 基礎体温や、風邪のときに正確な体温を測るのに便利な体温計を探している人におすすめです。

  • 外形寸法 幅2cm 長さ12.6cm 厚さ1.25cm
  • 検温時間
    • 予測 約60秒
    • 実測 約10分
  • 防水機能 有
  • 電池 アルカリマンガン電池LR41×1

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テルモ (TERUMO) テルモ電子体温計 C231

こちらのテルモ電子体温計C231は、たったの20秒で予測検温が可能です。 毎朝基礎体温を測っている人や、できるだけスピーディーに検温したい人におすすめのモデル。 本体と収納ケースは水で丸洗い可能なため衛生的に使うことができます。

検温終了時には液晶のバックライトが点灯するため、暗い部屋で寝込んでいてもスムーズに検温できるのも魅力的。 また、正確な体温が分かる10分後の実測もできるため、スピーディーさに加え、必要なときに正確な体温を知りたい人にもおすすめです。

  • 外形寸法 幅1.76cm 長さ12.9cm 厚さ1.26cm
  • 検温時間
    • 予測 約20秒
    • 実測 約10分
  • 防水機能 有
  • 電池 アルカリマンガン電池LR41×2

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シチズン (CITIZEN) シチズン電子体温計 CT422

時計のメーカーとしても知られるシチズンは、精密機器や電子機器を製造・販売する日本の大手メーカーです。 CT422は実測式のスタンダードタイプ。 メモリー機能付きのため、前回計った記録を呼び出すことができ、健康管理に気をつけたい人におすすめです。

電源を切り忘れても、オートパワーオフ機能があるので無駄に電池を消費する心配もありません。 電池交換で長く使用できるほか、シンプルなデザインながら3種類のカラーバリエーションがあります。

  • 外形寸法 幅1.8cm 長さ12.8cm 厚さ0.8cm
  • 実測方式
  • 防水機能 有
  • 電池 DC1.5V、LR41電池×1

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シチズン (CITIZEN) シチズン電子体温計 CTE501

シチズンのCTE501は、実測式と予測式の兼用タイプです。 約60秒で予測検温を行い、10分後に実測検温結果をお知らせ。 検温終了はブザーで知らせてくれるため、検温終了が分かりやすいのも嬉しいです。 また、こちらも防水仕様で衛生的に使えます。 電池が切れた際には、コインで蓋を開閉できるため、ドライバー不要で簡単に電池交換ができるところもポイントです。

  • 外形寸法 幅2cm 長さ12.5cm 厚さ1.25cm
  • 検温時間
    • 予測 約60秒
    • 実測 約10分
  • 防水機能 有
  • 電池 DC1.5V、LR41電池×1

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オムロン (OMRON) オムロン 電子体温計 MC-681 けんおんくん

オムロンは体重計や体温計などでお馴染みの大手電子機器メーカー。 けんおんくんは、長きに渡り愛され続けていることを証する、ロングライフデザイン賞を受賞している人気モデルです。 大きな文字で見やすい液晶は、子供から高齢者までどんな人でも使いやすく家族で使う際にもおすすめ。

本体は脇に挟みやすいコンパクト設計のため、腕の細い子供でも安心です。 その他、フラットな検温パーツにより約20秒で予測検温が可能。 実測式と兼用のため、ひとつあるととても便利です。

  • 外形寸法 幅3cm 長さ11cm 厚さ1.4cm
  • 検温時間
    • 予測 約20秒
    • 実測 約10分
  • 防水機能 無
  • 電池 リチウム電池 CR2016×1

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オムロン (OMRON) オムロン 音声付電子体温計 MC-174V けんおんくん

オムロンのけんおんくんMC-174Vは、予測式と実測式の兼用タイプで、検温結果を音声でお知らせしてくれるモデルです。 液晶が見えにくい人や、眠気眼をこすりながらの朝の検温、夜間の暗い部屋での検温も安心です。

「測ってください」「測っています」「挟み直してください」など、音声ガイドで検温をサポートしてくれるため、子供ひとりでも扱いに困りません。 音量は3段階で調整可能なため、聞こえにくい場合は音を大きくすることができる優れもの。 また、こちらのモデルは脇と口どちらでも検温ができます。

  • 外形寸法 幅3.49cm 長さ13.25cm 厚さ2.18cm
  • 実測検温時間 口中5分 脇10分
  • 防水機能 無
  • 電池 リチウム電池 CR2032×1個

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基礎体温を測るのに便利な婦人体温計5選 アプリ連携できる体温計も紹介

ここからは、毎日体温計を口に挟み、時間をかけて検温している人におすすめの婦人体温計を紹介。 検温後は忘れないように急いで基礎体温をメモしている、そんな女性の毎日がもっとスムーズになる、アプリ連携する婦人体温計も厳選しました。

森下仁丹 メディケア (MEDICARE) 仁丹電子体温計MT1622J

医療品の製造企業、森下仁丹の体温計MTL1622は、妊活中や体調管理に役立てるため、毎日基礎体温を測りたい女性におすすめです。 はじめて基礎体温を測る人でも、無理なく習慣づけられるよう、使いやすさを重視した設計がなされています。 口にフィットしやすい、軽量でスリムな設計なので、検温も楽々。

うっかり電源を切ってしまっても安心な、前回の検温を記録しておけるところも嬉しいポイントでしょう。 かわいらしいピンクのデザインも魅力です。

  • 外形寸法 幅1.82cm 長さ12.8cm 厚さ0.98cm
  • 検温時間
    • 予測 約90秒
    • 実測 約5分
  • 防水機能 無
  • アプリ連動 無
  • 電池 アルカリマンガンボタン電池LR41×1個

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テルモ (TERUMO) ウーマンドシー (WOMAN°C) テルモ女性体温計 C531

テルモのWOMAN°Cは、口にくわえても滑りにくいデザインで、毎日の検温をストレスなく行うことができます。 口にくわえるものだからこそ、本体、ケースともに水洗い可能で衛生的な仕様。 簡単20秒の予測検温と、約5分の実測検温の兼用モデルで、サッと測りたいとき、正確に測りたいときどちらも重宝します。

また、液晶のバックライトにより、早朝の薄暗い時間でも電気をつけずに検温できます。 女性らしいライムグリーンとスウィートピンクのパステルカラーも魅力的。

  • 外形寸法 幅1.76cm 長さ12.9cm 厚さ1.26cm
  • 検温時間
    • 予測 約20秒
    • 実測 約5分
  • 防水機能 有
  • アプリ連動 無
  • 電池 アルカリマンガン電池LR41×2

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シチズン (CITIZEN) シチズン電子体温計 CTEB503L

電源をオンにしたときと、検温完了時に液晶のバックライトが点灯するシチズンのCTEB503L。 また、検温完了はブザーで知らせてくれるため、検温終了に気づけないことはありません。

女性が基礎体温を口で測る際に、くわえすいようサポートリング付きのため、口での検温がストレスだった人にもおすすめです。 サポートリングを使用する際は、飲み込んでしまわないよう注意しましょう。 予測式、実測式の兼用なので、目的やタイミングに合わせた使い方ができます。

  • 外形寸法 幅2cm 長さ12.5cm 厚さ1.25cm
  • 検温時間
    • 予測 約30秒
    • 実測 約5分
  • 防水機能 有
  • アプリ連動 無
  • 電池 DC1.5V、LR41電池1個

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テルモ (TERUMO) ウーマンドシー (WOMAN°C) テルモ女性体温計 W525DZ

こちらはテルモの人気WOMAN°Cシリーズのアプリ連動型モデルです。 約20秒で予測検温(実測式の場合は5分)を行い、記録したデータを専用のPCアプリに最大480日分保存できます。 カレンダー表示、グラフ表示、一覧表示と記録方法も好きなものを選べるので、使いやすい表示を選びましょう。

妊活中の女性は、データを印刷して医師に持っていくこともできます。 体温計の液晶でも、生理開始日からの経過日数や、体調の良いサイクル、排卵日まで表示してくれます。 体調管理のサポートに、とても便利でおすすめの体温計です。

  • 外形寸法 幅3.1cm 長さ13.3cm 厚さ1.9cm
  • 検温時間
    • 予測 約20秒
    • 実測 約5分
  • 防水機能 有
  • アプリ連動 有(PC)
  • 電池 リチウムボタン電池CR2032×1

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オムロン (OMRON) 婦人用電子体温計 MC-652LC

スマートフォンのアプリと連動したオムロンのMC-652LC。 スタイリッシュでおしゃれなデザインで、ケースからの出し入れで電源のオンオフを行えます。 専用アプリでは月経周期とともに記録することができ、体調管理や妊活におすすめです。 スマートフォンのアプリを操作してアラームを設定することができるなど、細かく便利な機能も搭載しています。 ピンク、ブラウン、ホワイトとおしゃれなカラーが揃い、旅行先への持ち運びにも便利です。

  • 外形寸法 幅3.9cm 長さ10.3cm 厚さ1.6cm
  • 検温時間
    • 予測 口中約10秒
    • 実測 口中約5分
  • 防水機能 無
  • アプリ連動 有(スマホ)
  • 電池 リチウム電池CR2032×1

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まとめ

いかがでしたか。 一口に体温計といっても様々なタイプの体温計があります。 毎日の基礎体温の計測には、機能がたくさんついた婦人用や、正確に測れる実測式。 子供と一緒に家族で使うなら、サッと計れる予測式など最新機能満載のものも多く見られました。 衛生的に使いたいなら防水タイプなど、用途に合わせた体温計を選んで、健康維持に役立ててみてください。