自宅用ダンス鏡おすすめ9選 割れない鏡や代用品、安い材料で自作する方法も

今や小学校、中学校にダンスの授業が必修化されている時代。
大人も子供もダンス人口がグンと増え、自宅でダンス練習をしたいと考えている人も多いでしょう。
そんな時、自宅でのびのびダンス練習ができる大きな鏡があると便利です。
この記事ではダンスミラーを安い材料で賢く自作する方法や代用方法について特集。
さらに、折りたたみできる大きい鏡など、狭い部屋に置きやすいおすすめのダンスミラーも紹介します。

自宅にダンス練習用の大きい鏡がほしい

自身がダンスを習っていたり、子供がダンスチームに所属していたりして、自宅にダンス練習用の鏡が欲しいと考えている人もいるのでは。
ダンスミラーを小さな全身鏡で代用する人もいますが、ダンス練習となると手先足先までしっかり映る大きい鏡が必要です。
しかし、適切な大きさはどれくらいか、折りたたみできるのか、大きい鏡の安全性など色々と気になるところもあります。
本記事で、自宅用にぴったりのダンス鏡とはどんなものか、詳しく見ていきましょう。

ダンスミラーの選び方

ダンスミラーは、設置方法や大きさ、万が一倒れた際に割れない仕様かどうかなど、色々な観点から選ぶ必要があります。
ここでは選び方をまとめました。

全身がうつる大きさ

ダンス練習用には横幅が80cm以上の大きさのダンスミラーがおすすめです。
ジャンルにもよりますが、ダンスといえば全身を大きく動かして踊るのが主。
鏡の大きさがスリム過ぎると足先や手先まで確認できません。
また複数人で使う場合は、さらに大きい鏡が必要です。
代用品を作りたい人も横幅80cm以上の大きさを目安に自作してください。

設置方法をチェック

ダンスミラーの設置方法は、自立させて置けるスタンドタイプや、スッキリ設置できる壁掛けタイプ、つっぱりタイプなどさまざま。
中でも自宅の限られた場所で、踊るスペースを広く確保したい人には、壁に掛けるタイプのダンスミラーがおすすめです。
シーンによっては鏡を片付けておきたい、好きに移動したいという場合は、スタンドタイプや、簡単に取り外せるものを選ぶと良いでしょう。

移動・収納のしやすさ

自宅の決められたスペースに固定する場合は問題ありませんが、移動して使用する予定がある場合は、キャスターの有無や重量の確認を忘れずに。
特に本物のガラスを使用しているダンスミラーは重いため、安全な移動にはキャスターが必要です。
また、すっきり収納したい場合は、薄さや折りたたみできるかにも注目。
収納内のちょっとした隙間に入れられるものや、三面鏡などがおすすめです。

安全性 フィルムミラーなど割れないものも

大きい鏡と言えば心配なのが、割れないかどうか。
心配な人は、非ガラス製のミラーや、フィルムを使用した軽量ミラーなど安全性に配慮したダンスミラーを選びましょう。
特に、業務用にも採用されている割れないミラー「リフェクスミラー」は、ガラスではなくポリエステルフィルムを採用しておりおすすめです。

ダンス鏡の安い自作方法

できるだけ安いものが良い、設置場所に合った大きさを自作したいという人におすすめの自作アイデアです。
ここで紹介するのは、100均で売っている大きめの四角いミラーを使用した方法。

まずミラーを12枚購入し、元々付いているスタンド部分やフレームを剥がして、ミラーのみ裸の状態にします。
フレームはホームセンターなどでも売っている木の細い板を使用し、ミラーの外枠サイズにカット。
木と鏡を強力な両面テープで壁に貼り付ければ完成です。

ミラーシールで代用する方法も

簡単に自作したい、コストを抑えたいという人には、ミラーシールでの代用もおすすめ。
安い材料で自作できるのに、きちんと全身が映るミラーを作れます。
またシールはアクリル製のフィルムを使用したものが多く、割れない、自作しやすいといったメリットも。
壁に直接貼り付ける、もしくはプラスチック製段ボールを土台に貼り付けて代用すると壁が傷まずに済みます。

自宅用ダンス鏡おすすめ9選

ここからは、おすすめのダンス鏡を紹介します。
自宅で場所を取らない壁掛けダンスミラーや、折りたたみ式の大型ミラー、安い全身鏡などを集めました。

リフェクス (REFEX) ジャンボ姿見ミラー 80×150 RM-6

軽量で割れにくい安全設計 業務用全身鏡としても定番の大きい鏡

高い反射率と軽量設計、簡単には割れない安全性などから業務用としても使われるリフェクスミラー。
ホテル、美術館、スポーツ施設などさまざまな場所に設置されています。
こちらのジャンボ姿見ミラーはリビングに置くのにぴったりで、自宅でのダンス練習用としてもおすすめです。

• 外径寸法 幅80cm 奥行2cm 高さ150cm
• 重量 2.6kg
• 設置方法 スタンドタイプ

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ミルオ君の鏡工房 (Miruo) 全身鏡 大型ミラー 146×80cm

ワイドな幅でダンス練習用にぴったり 安心のフレームデザインも魅力

安心感のあるフレームデザインを施した、アルミ合金製の全身鏡。
薄型なので、立て掛けたり壁掛けにしたりしてもスマートな佇まいです。
フレームは4色から選択可能。
ワイド幅のため、ダンス練習用やコーディネートチェックに大活躍です。

• 外径寸法 幅80cm 奥行2.2cm 高さ146cm
• 重量 15.5kg
• 設置方法 スタンドタイプ、壁掛けタイプ

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家具・インテリアのミント (Furniture-Interior MINT) アンティーク調大型ミラー W90

シャビーシックな木調フレームが上品なアンティーク空間を演出

ウッド調のフレームがなんともおしゃれなアンティーク調大型ミラー。
どれもシャビーシックな雰囲気で、海外の部屋にありそうな、品のあるアンティーク空間を演出可能できます。
こちらの幅90cmモデルはダンス練習用にも重宝しそうです。

• 外径寸法 幅90cm 奥行2cm 高さ180cm
• 重量 18.6kg
• 設置方法 スタンドタイプ

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ミルオ君の鏡工房 (Miruo) 割れないミラー 超軽量 ワイド姿見

ガラス不使用のため軽い・安心・ダブりがない優れた全身ミラー

倒れても割れない安心安全な全身鏡です。
ガラス不使用のためとにかく軽いところが魅力。
また、極薄なので一般的なガラスが貼ってある鏡と比べてダブりがなく、ダンス練習時も自分の姿がくっきり映せます。
超極薄のポリエステルフィルムを使用しながら、自然な色合いを反映した、かさばらない壁掛けです。

• 外径寸法 幅100cm 奥行2cm 高さ180cm
• 重量 6.5kg
• 設置方法 スタンドタイプ

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つっぱりミラー 幅80cm

80cmのワイド幅なのにすっきりとした佇まい 薄型の大きい鏡

壁にぴったりとくっつけて設置が可能な、こちらの全身鏡。
パーツ部分には壁に馴染みやすいアイボリーカラーを採用し、ミラーが際立つデザインに。
ミラーの厚みは3cmのみと薄型のデザインで、シンプルなためダンス練習用にも最適でしょう。
また、鏡自体はワイドな80cmながら、すっきり設置可能です。

• 外径寸法 幅80cm 奥行8cm 高さ202cm~260cm
• 重量 18kg
• 設置方法 つっぱりタイプ

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ダンスレッスン用 大型ミラー キャスター付 幅80cm

キャスターで楽に移動 常設ミラーや間仕切りとしても使用できる優れもの

臨時でミラーを増やしたい時や、個人練習用に設置したい時などに便利なダンスレッスン用大型ミラー。
キャスター付きのため、場所を自由に変えられるところがポイントです。
移動の予定がない場合は、付属のアジャスターを使用して常設することも可能。
ダンススタジオ間仕切りとしても使用できる優れものです。

• 外径寸法 幅80cm 奥行43.5cm 高さ184.5cm~185.5cm、189cm (キャスター取り付け時)
• 重量 18kg
• 設置方法 スタンドタイプ、キャスタータイプ

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Brisafe 割れない鏡 移動式スポーツミラー キャスター付き 120×190cm

子供やお年寄りでも簡単に持てる 非ガラス素材のフィルムミラー

非ガラス素材のフィルムミラーを採用した、超軽量設計の大型ミラー。
子供やお年寄りでも持てるほどの軽さで作られています。
またキャスター付きのため、安全に移動することができ、ミラーの増設や場所替えも楽。
市販の石膏ボード用フックや、紐を使用すればスッキリ壁掛けもできます。

• 外径寸法 幅120cm 高さ190cm
• 設置方法 キャスタータイプ、壁掛けタイプ

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ヒョウトク 三面鏡 姿見 全身鏡 大型

インテリア性抜群 ダンス練習にも便利な折りたたみ鏡

職人がひとつ一つ丁寧に作っているという、折りたたみできる三面鏡。
両サイドの鏡2枚は好きな角度に動かせて後ろ姿も確認できるため、ダンスのポーズや動き練習に最適です。
またフレームは天然木を使用しており、インテリア性も抜群。
普段はコーディネートのチェックなどにも使えます。

• 外径寸法 幅30cm 奥行43cm 高さ148cm
• 重量 8kg
• 設置方法 スタンドタイプ

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石原家具 移動式ダンスミラー 大型三面鏡

グループでのダンス練習にもおすすめ 折りたたみできる大きい鏡

硬度の高いガラスミラーを採用した、折りたたみ式の大型三面鏡。
こちらはキズに強く手入れが簡単なため、布で拭くだけで美しい状態を保てます。
グループでのダンス練習にも最適な大きさでかなり大型ですが、キャスターを使って移動が簡単。
キャスターはストッパーで固定できるのでさらに安心です。

• 外径寸法 幅90cm~270cm 奥行56cm 高さ180cm
• 重量 55kg
• 設置方法 キャスタータイプ

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まとめ

今回は、自宅でのダンス練習におすすめのダンスミラー・大きい鏡を紹介しました。
小さな全身鏡だと見切れてしまうため、ダンス練習には十分な大きさのダンスミラーを取り入れるのがおすすめ。
壁に沿って設置できるダンスミラーや折りたたみ式なら、自宅にスペースが無い場合にも気軽に設置できます。
安い材料でできる自作ミラーアイデアや代用品も参考に、お気に入りのダンスミラーを見つけてください。