マットレストッパーおすすめ9選 マットレスとの違いや、使い方も紹介

マットレストッパーは、マットレスの予算の半分程度で寝心地が良くなるサポート寝具です。
エアウィーヴやエムリリーだけでなく、ニトリやIKEAからも販売されているので、気軽に手に入ります。
今回はマットレストッパーの役割や使い方、他の寝具との違いやおすすめ商品まで解説。
今ある寝具と合わせて使えば、腰痛や肩こりを軽減できるかもしれません。

マットレストッパーの役割、マットレスとの違いとは

敷きパッドやベッドパッドとの違いは、使い方と厚み。
マットレストッパーはマットレスパッドとも呼びますが、トッパーの方が厚みがある場合が多いです。
一般的に、敷きパッドやベッドパッドは薄手で汚れ防止のために使います。
一方で、マットレストッパーは厚手で寝心地を変えるのが主な役割。

マットレストッパーを重ねることで、寝心地はマットレスよりトッパーの特徴に傾きます。
マットレスがないと眠れませんが、マットレストッパーは寝心地に満足していれば不要です。

マットレストッパー・マットレスパッドの素材

マットレストッパーの素材は、高反発や低反発のウレタンがほとんど。
中にはエアウィーヴなど、特殊なファイバー素材を使っているメーカーもあります。
ファイバー素材はウレタンと違い洗えるので、汚れや汗の染み込みが気になるなど、中材まで洗いたい人におすすめです。
ウレタン素材は比較的安価なものが多いので、気軽に取りかえられるというメリットも。

マットレストッパー・マットレスパッドの選び方

マットレストッパーやマットレスパッドは、腰痛持ちの人にもおすすめ。
マットレスとの違いや役割がわかったら、次は選び方を見ていきましょう。

通気性、耐久性の良いものがおすすめ

マットレストッパーは湿気がたまりやすい寝具です。
マットレスやシーツに挟まれたままになるので、できるだけ通気性のいいものを選びましょう。
また、マットレストッパーは基本的にマットレスより薄いので、耐久性はどうしても低くなります。
3年~5年ほどでへたってしまう場合が多いので、購入するときは耐久性もチェックが必要。
エアウィーヴやエムリリー、ニトリやIKEAなどは、口コミでも耐久性を比較できます。

低反発か高反発か、自分に合う方を選ぶ

低反発は柔らかくフィットするので、体圧を分散できます。
一方高反発は寝返りを打ちやすく、薄手でも品質が変わりにくいので腰痛持ちの人におすすめ。
また耐久性の高いマットレストッパーの目安は、復元率90%以上、ウレタン密度が30D以上のものです。
高反発か低反発のどっちの寝心地が自分に合うか、こだわって選んでみましょう。

寝心地を変えるなら5cmほどの厚みがあると安心

マットレストッパーは薄いので、寝心地を変えるなら5cm以上の厚みを選びましょう。
厚さがあればマットレスや敷布団の上で固定され、快適な寝心地が体感できます。
またクイーンやキングサイズの場合、厚みがあるとずれにくく、頻繁な手直しも不要。
また、マットレスより予算を下げられるので、できるだけ5cm以上のマットレストッパーを使うのがおすすめです。

コスパで選ぶならニトリやIKEAもチェック

マットレストッパーを初めて購入する人にはニトリやIKEAの安いものがおすすめ。
また、マットレストッパーを選ぶ際には口コミも参考になります。
クイーンやキングサイズを購入している人も多いので、使い方や違いなど参考になる口コミもたくさん。
ニトリやIKEAだけでなく、エアウィーヴやエムリリーも口コミで比較して、自分に合うものを選びましょう。

マットレストッパーの使い方、注意点とは

マットレストッパーは組み合わせて使う寝具。
まずマットレスや敷布団の上に敷いて、さらに上からボックスシーツや敷きパッドをかけて使います。
ボックスシーツで覆うと、ずれ防止になり便利です。
それでもずれるときは、マットレストッパーを重さがあるものに変えるのもおすすめ。
敷布団の上に敷く使い方をするときは、敷布団の下にすのこを敷きましょう。
床に敷布団を直接置く使い方は湿気がこもりやすいので、すのこで通気性を確保します。

マットレストッパーおすすめ9選 ニトリやIKEAも紹介

手頃な価格のIKEAやニトリ、高品質なエアウィーヴやエムリリーなど、おすすめのマットレストッパーを集めました。

昭和西川 (NISHIKAWA) ムアツ (muatsu) パッド MU9700

点で支える体圧分散で快適な寝心地が特徴

老舗メーカー西川のムアツパッドは、点で支える体圧分散で快適な寝心地が特徴。
硬めのウレタンフォームが波型に形成され、ニット生地のカバーに包まれています。
低反発が苦手な人にもおすすめです。
クイーンやキングサイズまで展開しているのも嬉しいポイント。
クイーンやキングサイズを探している人は口コミもチェックしてみましょう。

• サイズ シングル、セミダブル、クイーン、キングサイズ
• 厚さ 3.5cm
• 素材 ウレタンフォーム、ポリエステル
• カバーのみ洗濯可

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ライズ東京 (RISE TOKYO) スリープマジック 高反発 マットレスパッド 通気性 腰痛 持ち運び

寝ている間の腰への負担を軽減するというコンセプトのマットレスパッド

腰痛の原因となる、寝ている間の腰への負担を軽減するというコンセプトのマットレスパッド。
腰痛持ちの人におすすめの高反発で、低反発では打ちにくい寝返りも楽に。
波型のウレタンフォームが体圧分散に効果的で、全身を均一に整えてくれます。
腰痛対策で、腰に負担のかかりにくいマットレスパッドを探している人におすすめです。

• サイズ シングル、セミダブル、ダブル
• 厚さ 4cm
• 素材 ウレタンフォーム、ポリエステル
• カバーのみ洗濯可

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エアクリンプ (Air Crimp) 洗える高反発マットレスパッド 4.5cm厚 日本製 シングル a17845

身体を押し上げるような寝心地が特徴のマットレスパッド

身体を押し上げるような寝心地が特徴の高反発マットレスパッド。
中材の繊維が空気を絡むように含み弾力を発揮する、3次元スプリング構造を採用。
さらにウレタンの約25倍の通気性によって、寝汗がこもりません。
弾力性と放湿性に優れていて、中身も丸洗いが可能に。
マットレスパッドを衛生的に使いたい人におすすめです。
日本製なのも嬉しいポイント。

• サイズ シングル、セミダブル、ダブル
• 厚さ 4.5cm
• 素材 エアークリンプTM・指定外繊維、ポリエステル
• 洗濯可

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エアウィーヴ (airweave) エアウィーヴ スマート01 シングル マットレス 1-262011-1

三つ折りできて収納もしやすいマットレスパッド

フィギュアの浅田真央選手も使っているエアウィーヴのマットレスパッド。
一般的な中材とは違い、ポリエステル綿素材を使ったエアファイバーで丸洗いできます。
手頃な価格のエントリーモデルなので、エアウィーヴの寝心地を試したい人にもおすすめです。
三つ折りできるので収納も楽々。
手入れしやすいマットレスパッドが欲しい人に向いています。

• サイズ シングル
• 厚さ 4cm
• 素材 エアファイバー、ポリエステル、綿
• 洗濯可

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エムリリー (MLILY) エコヘルスシリーズ マットレストッパー 5cm 高反発と低反発の二層構造 肩こり 腰痛

高反発と低反発の二層構造のマットレストッパー

デンマーク生まれのエムリリーは、高反発と低反発の二層構造のマットレストッパーです。
二層構造とは、上層部が低反発で中身が高反発となっている構造のこと。
柔らかめなのに沈みこみ過ぎず、腰痛になりにくい姿勢をキープしてくれます。
おしゃれなキルティングはへたり防止の役割もあり、マットレストッパ―にこだわりたい人におすすめ。

• サイズ セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル
• 厚さ 3cm、5cm
• 素材 高反発、低反発ウレタンフォーム、ポリエステル

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ニトリ (NITORI) 身体をしっかり支える マットレストッパー 天然ラテックスS シングル 7543807

柔らかい寝心地を実現したマットレストッパー

天然ラテックスを贅沢に使用し、柔らかい寝心地を実現したニトリのマットレストッパー。
天然ラテックスとはゴムの木から取れる樹液を加工した中材で、抗菌や抗カビの役割があります。
厚さ5cmと敷布団に使うにもちょうどいいサイズ。
ずれ防止のゴムバンド付きに加え、裏面のメッシュ生地は放湿性も十分。
ニトリの気遣いが伝わるマットレストッパーです。

• サイズ シングル、セミダブル、ダブル
• 厚さ 4cm
• 素材 ラテックス、ポリエステル、レーヨン
• カバーのみ洗濯可

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イケア (IKEA) トゥダール (TUDDAL) マットレスパッド 90×200cm 00298190

体圧分散性を高め、快適な睡眠時間が得られるよう設計

IKEAの高反発マットレスパッドは4kgという軽さで、扱いやすいのがポイントです。
また低価格なので、初めてマットレストッパーを購入したい人におすすめ。
高反発フォームで体圧分散性を高め、快適な睡眠時間が得られるよう設計。
IKEAの店舗からも持ち帰りやすいロールパックで、上の階へも楽に持ち運びできます。

• サイズ 幅90cm、120cm、140cm、160cm 奥行200cm
• 厚さ 5cm
• 素材 高反発ポリウレタンフォーム、ポリエステル、綿、不織布(ポリプロピレン)
• カバーのみ洗濯可

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エムリリー (MLILY) 優反発シリーズ マットレストッパー 高反発と優反発の二層式 肩こり 腰痛 BMU65336

快適な寝心地が魅力のマットレストッパー

こちらはエムリリーの優反発マットレストッパーです。
優反発とは、高反発でも低反発でもない新素材。
優反発は密度と復元率の高い中材で、高反発の中材と組み合わせ快適な寝心地に。
また下層部の高反発は通気性にも優れていて、湿気も対策できます。
Amazonの口コミでは、骨盤が歪む感じがせず、快適に眠れるようになったと好評です。

• サイズ セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル
• 厚さ 5cm
• 素材 優反発、高反発ウレタンフォーム、ポリエステル、ポリウレタン
• カバーのみ洗濯可

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イケア (IKEA) トゥッソイ (TUSSOY) マットレスパッド 90×200cm 50298140

敷布団やマットレスの寝心地を変えてくれる

IKEAのマットレスパッドは8cmと厚めの高反発で、敷布団やマットレスの寝心地を変えてくれます。
他のマットレスパッドとは違うおしゃれなボーダー柄のカバーは、よく伸びるメッシュ生地で寝心地も突っ張らずに快適です。
寝心地は硬めなので、低反発の沈みこみが苦手な人や寝返りを打ちやすくしたい人にもおすすめ。

• サイズ 幅90cm、120cm、140cm、160cm 奥行200cm
• 厚さ 8cm
• 素材 ポリウレタン形状記憶フォーム、ポリエステル、綿、不織布(ポリプロピレン)
• カバーのみ洗濯可

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まとめ

敷布団やマットレスの上に敷いて、寝心地を変えられるマットレストッパーを紹介しました。
高反発と低反発を組み合わせて腰痛対策を行うエムリリーや、洗える繊維のエアウィーヴなど機能性も重要。
低価格のIKEAや天然素材のニトリなど、素材の違いや役割で選ぶのがポイントです。
クイーンやキングサイズもそろっているので、マットレスを買い替えたい人にもおすすめ。
マットレストッパーで寝心地を整えて、気持ちの良い目覚めを手に入れましょう。