お風呂が寒い時のグッズ9選 浴室を暖かくする方法や賃貸での寒さ対策も紹介

お風呂場が寒いと、入ることが億劫になる人もいるのではないでしょうか。
せっかく温まっても出る時にお風呂が寒いと、湯冷めして風邪に繋がるかもしれません。
今回は、お風呂が寒い時に使えるおすすめのグッズを紹介します。
また、賃貸など浴室を選べず、リフォームできない場合の対策や浴室を暖かくする方法も合わせて紹介します。
コールドドラフトやヒートショック対策についても解説するので、ぜひ参考にしてください。

お風呂場が寒い原因とコールドドラフトとは?

お風呂場が寒い原因は、浴室の位置、通気性の良さ、床の素材の3つです。
お風呂場は北側に配置されることが多く、日当たりが悪くなり気温が上がりにくいのが難点。
さらに、カビ対策で通気性を良くしているため、冬は冷たい外気の影響も受けやすいのが原因です。

また、コールドドラフトとは、天井付近に上昇した暖かい空気によって、冷たい空気が押し出され足元に流れる現象。
浴室に使われるタイル素材は熱伝導性が高く、コールドドラフトの影響を受けやすいので寒くなってしまいます。

すぐにできる浴室を暖かくする方法は?

賃貸でもすぐにできる浴室を暖かくする方法は、入浴前に換気扇を止めること。
バスタブにお湯を溜める場合は、お湯を溜め始める前に換気扇を止めましょう。
その際、フタをせずにお湯を溜め、浴室に蒸気を充満させることで浴室の寒さが和らぎます。
また、壁や床に熱めのシャワーをかけて浴室を暖める方法もおすすめです。

賃貸も! 寒さ対策グッズ・浴室を暖める方法

ここからは、着るタオルやマットなど、お風呂場の寒さ対策に役立つグッズについて解説。
また、窓に貼るアルミシートや断熱シートを用いたDIYで浴室を暖める方法も紹介します。

窓にアルミシートや断熱シートを貼るDIY

窓にアルミシートや断熱シートを貼るDIYは浴室を暖める方法として効果的。
窓に突っ張り棒を設置し、アルミシートと気泡緩衝材のカーテンを取り付ければ、暖かい空気を逃がさず、外気の侵入も防げます。
また、賃貸でもできるDIYとして、浴室窓のサッシに隙間テープを貼って浴室を暖める方法も。
隙間テープを貼るときは、必ずサッシを掃除してから貼りましょう。

床のタイルにお風呂マットを敷く

お風呂場の床のタイルが冷たいときは、タイルの上にお風呂マットを敷きましょう。
マットを置くだけなので、賃貸でも可能です。
しかし、お風呂マットはカビの温床になる可能性も。
使わない時は風通しのいいところに立てかけておくなどして、カビが生えないように気をつけましょう。

着るタオルでお風呂上がりもしっかり防寒

着るタオルは、お風呂上がりの体を暖める方法として活躍します。
着るタオルなら、着るだけで水気をふきとり、お風呂上がりの寒さを軽減。
浴室を暖かくする方法と併用して、着るタオルでお風呂上りもしっかり防寒しましょう。

脱衣所にヒーターを設置する

脱衣所で着替える時の寒さ対策には、小型のヒーターを設置するのがおすすめ。
浴室の本格的な寒さ対策をしたい人は、壁掛け用の脱衣所ヒーターが快適です。
できればお風呂に入る少し前から、脱衣所をヒーターで暖めておくといいでしょう。

お風呂が寒い冬場に! ヒートショック対策

ヒートショックとは、急激な温度差による血圧変動により、心臓や血管の疾患が起こることです。
具体的には、心筋梗塞・脳卒中・失神などがあります。
特に暖かい部屋から寒い部屋に移動する際や、冬場の風呂場などでは血圧が変動しやすいので、ヒートショック注意しましょう。

ヒートショック対策として、入浴前に水分補給をする、飲酒後や食後すぐの入浴は避ける、風呂の温度を高くしすぎないなどが重要。
また、湯船には足からゆっくり入る、脱衣所と浴室の温度差をなくことも、冬場のヒートショック対策として有効です。

冬場の浴室・お風呂場の寒さ対策グッズ9選

コールドドラフトやヒートショック対策になる、おすすめの寒さ対策グッズを紹介します。
アルミシートなど、冬場の浴室を暖める方法として、ぜひ参考にしてみてください。

アール (R) バイオ マドピタシート すりガラス対応 浴室用

材料不要で貼れる 保温・カビ・臭い対策もできる浴室窓用断熱シート

全面粘着で、水もテープも使わずに貼れる断熱シートです。
空気層が保温効果を発揮し、窓からの冷却を緩和します。
ガラス表面の温度低下を防止して結露の発生を抑制、発生した結露は断熱シート自体が吸収してくれるのが特徴。
バイオの力で新たなカビの繁殖を抑え、カビや臭い対策も可能な優秀な断熱シートです。

• 外形寸法 幅46cm 奥行120cm 高さ0.4cm
• 材質 ポリエチレン、レーヨン、ポリエステル

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アルミ断熱シート 遮断熱 保冷 保温 両面アルミ蒸着 ロールタイプ エアーキャップ vbv-600-10

ロールタイプで使いやすい 浴室の寒さ対策アルミシート

好きなサイズに切って使えるロールタイプのアルミシートです。
両面アルミ蒸着なので、内側と外側の両面から熱を反射し、高い遮熱効果を発揮。
また、窓に貼って保温効果を得られ、コールドドラフト対策にもなります。
冷暖房費の節約にもつながるので、手軽に冬の浴室の寒さ対策をしたい人におすすめです。

• 外形寸法 幅60cm 高さ1000cm

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エアーかおる 着るタオル エアーウェアー (Air wear)

ふんわり柔らかいタオルで体を包んで温かく着るタオル

エアーかおるのタオル生地を使用し吸水性が高く、肌触りにもこだわった贅沢なタオルワンピースです。
広めの身幅と長めの着丈なので、ゆったり着用できます。
軽くてふんわりした柔らかいタオルに、全身を包まれたような着心地です。
お風呂上がりにすぐに着て、せっかく温めた体を冷やさないようにしましょう。

• サイズ Sサイズ~Lサイズ
• 材質 綿

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Tibemi 着るバスタオル レディース 大人 マイクロファイバー 無地

手軽に巻いて寒さ対策 マイクロファイバー素材の着るタオル

胸元にスナップボタンとゴムが付属しているので、体に巻いてもずり落ちない着るタオルです。
マイクロファーバー生地を使用しているので、吸水や速乾性に優れています。
また、お風呂上がりに寒さを緩和するだけでなく、ジムやプールなどでも活躍。
フリーサイズで着る人を選ばないのも魅力です。

• 外形寸法 幅80cm 高さ135cm
• 材質 マイクロファイバー

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サンコー (SANKO) お風呂洗い場マット AF-09

タイルの上に置くだけ簡単ヒートショック対策 薄くて軽いお風呂マット

置くだけと簡単に設置できるお風呂マットです。
薄くてつまずきにくく、滑りにくい素材で作られているため、風呂上がりでも安心して使えるのがポイント。
浴室タイルのひんやり感の解消や、コールドドラフト対策、ヒートショック対策にもいいでしょう。
また、カビ対策のため、使用後はお風呂の縁などで陰干ししてください。

• 外形寸法 幅60cm 奥行0.3cm 高さ90cm
• 材質 SBR、ポリエステル、綿、レーヨン

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アカツキコーポレーション (Akatsuki Corporation) Warm パタッとスノコ レギュラーサイズ

ヒートショック対策にも役立つ 使用感も機能性も抜群なお風呂マット

ヒートショック対策に取り入れたい、お風呂マットです。
冬場の冷たいお風呂のタイルの上に設置して、コールドドラフト対策にも使えます。
固すぎず柔らかすぎない感触で、バスチェアーも安定して使用可能。
また、折りたたんでしまえる設計で、使い勝手にも優れています。

• 外形寸法 幅60cm 奥行2cm 高さ90cm
• 材質 EVA樹脂、EPDM樹脂

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クレスター (Chrester) お風呂ヒーター 吊下げ・壁面取付兼用 HEAT-S-101WA

冬場のお風呂の強い味方 完全防水のお風呂ヒーター

冬場の寒い浴室を暖めるのに便利な、完全防水仕様のお風呂ヒーターです。
吊下げ、壁付け兼用タイプで、賃貸でも自宅でも浴室状況に合わせて使えます。
壁付けも付属の金具を固定するだけの簡単なDIYで安心。
また、速暖タイプなので、スイッチを入れて1秒で暖かくなる点も魅力のアイテムです。

• 外形寸法 幅60cm 奥行85cm 高さ2.2cm
• 電源 AC100V
• 最大消費電力 1000W

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KOCEEY ヒーター 壁掛け 電気ファンヒーター セラミックヒーター

冬場の脱衣所を暖かく 賃貸にも簡単取り付け可能な脱衣所ヒーター

寒い冬場の浴室と脱衣所の温度差を解消し、ヒートショック対策にもなる脱衣所用のヒーターです。
こちらは壁掛けタイプで場所をとらないのが魅力。
タオルバーや物干しポールにひっかけるだけと、賃貸でもDIYで簡単に取り付けられます。
壁掛けタイプですが、操作機が付属しているため、背の低い人や子供でも操作しやすいのでおすすめです。

• 電源 AC100V、50/60Hz
• 最大消費電力 1200W

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アイリスオーヤマ (IRIS OHYAMA) 大風量セラミックヒーター首振りタイプ CH-12TDSW1

どこでも使えるコンパクトな据え置きタイプ 大風量の速暖セラミックヒーター

大風量、速暖で脱衣所をまるごと暖める据え置きタイプのセラミックヒーターです。
省スペース設計でコンパクトに使用でき、無臭、換気不要で使えます。
また、安全装置付きタイプなので、子供がいても安心。
脱衣所での寒さ対策、ヒートショック対策にはもちろん、リビングや寝室でも使っても快適です。

• 外形寸法 幅26cm 奥行18.5cm 高さ41cm
• 電源 AC100V、50/60Hz
• 最大消費電力 1200W
• 電源コードの高さ 1800cm

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まとめ

今回は、賃貸でもできる冬場の浴室を暖かくする方法や便利グッズを紹介しました。
コールドドラフトに使えるお風呂マットなど、便利な商品が揃っています。
また、着るタオルや冬場のお風呂で気をつけなきゃいけないヒートショック対策に使えるグッズもチェックしましょう。
この記事を参考に、冬場のお風呂も快適に過ごしてみてください。