【前のめりで寝る子供が心配】チャイルドシートで首カックンを防止する方法

子供がチャイルドシートの上で寝るとき、やはり気になるのが首カックンです。
この記事では、頭や首が前のめりに傾くのを防ぐ方法や、チャイルドシート用ネックピローの選び方を解説。
また、新生児や小さな子供におすすめの首カックン防止アイテムと、ネックピローの手作り方法も紹介します。
小さな子供を持つ人はぜひ参考にしてください。

子供が寝る時に頭や首が前のめりに傾く原因

子供はチャイルドシートの上で寝ると、頭を支える力や体の力が抜けてしまい、頭の重さで首が前のめりに傾く状態になってしまいます。
激しく頭や首が揺さぶられることで、首への負担になるだけでなく、脳へのダメージにつながり成長に影響が出るおそれも。

そんな子供の首カックンが気になって、保護者が運転に集中できないケースもあるので、首カックン防止対策をするのがおすすめです。

新生児の首カックン防止対策

子供の首カックンを考えるにあたって、特に新生児は頭や首への負担が気になるところ。
ここからは、新生児の首カックンに最適な防止対策を解説していきます。

チャイルドシートを正しく取り付ける

チャイルドシートを正しく取り付けできていないと、新生児の頭や首が前のめりに傾く原因になってしまいます。
新生児をチャイルドシートにのせる場合、後部座席に後ろ向き装着が基本です。
説明書を確認しながら正確にチャイルドシートを取り付けましょう。

ベッド型チャイルドシートを選ぶ

新生児から使えるチャイルドシートには、ベッド型のタイプも販売されています。
寝る姿勢なら首カックンや頭や首が前のめりに傾く心配もなく、安心して新生児をのせることが可能です。
子供に負担をかけたくないと考えるなら、ぜひベッド型を選んでください。

頭の両側にタオルを置いて首が傾くのを防ぐ

新生児の頭の両側にタオルを置くことで、首カックンや前のめりに傾くのを手軽に防止できます。
その一方で、タオルがずれて、新生児の顔にかかってしまうと窒息のリスクも。
タオルを使う際に長時間目を離すのはとても危険なので、こまめな確認が必要不可欠です。

大きめのクッションやぬいぐるみを使う

1歳未満は厳禁ですが、子供の身長や体重がある程度大きくなったなら、大きめのクッションやぬいぐるみを使うのもおすすめです。
クッションやぬいぐるみがチャイルドシートの隙間を埋めて、頭が左右に傾くのを防ぎます。
また、子供の前に添えれば前のめりの姿勢の防止になります。

チャイルドシート用ネックピローを使う

子供の首カックン防止対策には、チャイルドシート用ネックピローが効果的です。
頭と首を固定し、衝撃や振動をやわらげることから、子供が心地いい姿勢で寝ることができます。
保護者が車の運転に集中できるようになるのもネックピローのメリットです。

チャイルドシート用ネックピローの選び方

チャイルドシート用ネックピローは、形状や素材などがそれぞれ異なります。
次は、チャイルドシート用ネックピローの選び方を見ていきましょう。

ネックピローの種類を確認

ネックピローの種類は主に、I字型、U字型、H字型の3種類。
まずはそれぞれの特徴から紹介していきます。

枕の位置を調整できるI字型タイプ

I字型のネックピローは、チャイルドシートのシートベルト部分に取り付けるタイプで、少し大きくなってきた子供におすすめです。
首まわりを優しく支え、長く使用できるのがメリット。
ジュニアシートへ簡単に付け替え可能で、暑い時期も快適です。

首回り全体を固定できるU字型タイプ

U字型ネックピローは、子供の首にサッとはめて使用できるのに加え、外れにくいのがメリットです。
頭と首をしっかり固定することから、首カックンや前のめり対策に役立ち、左右に傾く心配も少なくなります。
装着しやすいネックピローを探している人に最適です。

新生児・低月齢から使えるH字型タイプ

H字型は新生児・低月齢のうちから使えるのが利点です。
頭と首まわりの両側をしっかり固定するので、首カックンの防止対策をしつつ、車の揺れや衝撃から赤ちゃんを守ります。
チャイルドシートに使うのはもちろん、普段使いやお昼寝用枕にもおすすめです。

肌触り・使い心地の良い素材から選ぶ

子供が気持ちよく寝るために、ネックピローは肌触りがよく使い心地のいい素材であるかもチェックしましょう。
特に赤ちゃんの肌はデリケートです。
汗もたくさんかくため、ムレにくく通気性のいいものや、吸湿性に優れたものを選びましょう。

ネックピローの対象年齢をチェック

ネックピローは対象年齢がさまざま。
サイズが合わないと、装着できないといった事態にもなりかねないので、必ず対象年齢を確認してください。
対象年齢が広ければ長期間使用できるため、買い替える頻度も少なくなるでしょう。

手入れのしやすさにも注目

子供が使うものは衛生面にも気を遣いたいところ。
洗濯機で丸洗いできるチャイルドシート用ネックピローなら、汚れたときも気軽に洗濯できます。
手入れのしやすいものを選ぶことで、いつでも清潔な状態を保てるでしょう。

首カックン防止におすすめのチャイルドシートグッズ9選

首カックン防止対策におすすめのチャイルドシート用グッズを紹介していきます。

コジット (COGIT) シートベルトクッション

シートベルトに取り付けて首への負担を軽減。家族旅行の強い味方に

こちらはシートベルトに三日月のクッションを取り付けて、首カックンを防止するシートベルトクッション。
顔のラインにフィットする形状が心地よく、首への負担をやわらげます。
子供から大人まで使えるので、家族旅行にもぴったりです。

• 外形寸法 幅30cm 奥行11cm 高さ15cm
• 材質 ポリエステル、綿

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シートベルト枕 カバー クッション 子供 動物

首カックンと前のめり防止に活躍。かわいいデザインのシートベルト枕

かわいいデザインと大きなサイズ感が特徴のシートベルト枕です。
子供の頭と首が前のめりになるのを防ぎ、抱っこしたまま寝ることができます。
子供が喜ぶ動物や恐竜などのデザインが豊富で、車でのお出かけをより楽しめそう。

• 外形寸法 幅27cm 奥行9cm 高さ51.5cm
• 材質 ポリエステル、綿

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カーメイト (Carmate) エールベベ (AILEBEBE) うたたねまくら グレー BB107

チャイルドシート上の寝心地アップに貢献。両脇をしっかり固定するグッズ

こはチャイルドシートで子供が寝るときに、頭や首が左右に傾くのを防止するグッズ。
頭を両側から優しく支えることで、楽な姿勢で寝やすいのがメリットです。
すやすや眠る子供の様子が見えて、保護者も運転に集中しやすいでしょう。

• 外形寸法 幅6cm 奥行9cm 高さ15cm
• 材質 シンカーパイル(綿、ポリエステル)、難燃ポリウレタンフォーム、ナイロントリコット

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MOOB ネックピロー 子供用 チャイルドシート用 首枕

赤ちゃんの首をしっかり固定し、首カックンと前のめり防止対策に活躍

赤ちゃんの頭と首をしっかり固定するチャイルドシート用ネックピローです。
人間工学に基づいた設計が特徴で、吸水性や速乾性、通気性などに優れ、不快感を軽減します。
手入れが簡単なのも嬉しいポイントで、赤ちゃんの首カックン防止対策におすすめのグッズです。

• 外形寸法 幅27cm 高さ23cm
• 材質 スパンデックス

amazonで見る1,270円

カーメイト (Carmate) エールベベ (AILEBEBE) 2WAYうたたねクッション マシュマロベージュ BB31

洗濯機で丸洗い可能。肌ざわりのいい生地で2wayで使用できる

チャイルドシートやベビーカーにおすすめのうたたねクッション。
マイクロパイル生地を採用していて、肌触りのいいものを探している人におすすめです。
首カックン防止対策に役立ち、室内ではドーナツ枕として活用可能。
汗をしっかり吸収し、洗濯機で丸洗いできることから衛生的に使えます。

• 外形寸法 幅21cm 奥行6cm 高さ20cm
• 材質 ソフトマイクロパイル

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日本育児 (nihon ikuji) エリックカール (EricCarle) はらぺこあおむし ネックサポート2

キャラクターものが好きな子供におすすめのチャイルドシートグッズ

デザイン性で選びたい人や、キャラクターものが好みなら、はらぺこあおむしのネックサポートがおすすめです。
優しい肌触りかつ、首まわりを優しく固定して寝心地がアップします。
また、長時間のドライブでは子供の遊び道具としても活躍しそうです。

• 外形寸法 幅25cm 奥行25cm 高さ9cm
• 材質 ポリエステル

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ベビー ヘッドサポート 枕 クッション 首 固定 支える 0歳 乳児

低月齢のうちから使えて、幅の調節可能なH字型のヘッドサポート

こちらは、低月齢のうちからチャイルドシートで使用できるH字型のヘッドサポートです。
頭のサイズに応じて幅を調節できるのが特徴で、赤ちゃんの頭や首を衝撃から守り、首カックン防止対策に役立ちます。
手洗いで洗濯できる点もおすすめポイント。

• 外形寸法
  • 枕 幅29cm 高さ21cm
  • バナナ型クッション 幅(調節部分含む)18cm 高さ22cm
• 材質 綿

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ベビーネックピロー チャイルドシートシートベルトカバー シートベルト枕

赤ちゃんに優しいネックピロー。乳児から幼児まで長く使用できる

頭の両側を優しく固定し、チャイルドシートの中でも楽な姿勢で寝ることができるおすすめのネックピローです。
こちらは幅の調節が可能なため、乳児から幼児まで長期間使用できるのがメリット。
洗濯機で気軽に洗えるところも嬉しいところです。

• 外形寸法 幅20cm 奥行13cm 高さ23cm
• 材質 ポリエステル、PPコットン

amazonで見る949円

サム・ライズ (SamRise) ベビーエレファントイヤー (Baby elephant ears) BEE

新生児期から大活躍のヘッドサポートピロー。デザイン性も◎

人間工学デザインのヘッドサポートピロー。
新生児から3歳ごろまで使用でき、寝るときの首カックン防止に役立ちます。
かわいくて個性的な柄と温かみのあるハンドメイド製品で、装着すると象の耳のように見えるのもおすすめポイントです。

• 外形寸法 幅33cm 奥行7.5cm 高さ23cm
• 材質
  • 通常タイプ 綿、ポリエステル
  • ミンキータイプ ポリエステル

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首カックン防止に!手作りネックピローの作り方

ネックピローは手作りすることも可能です。
次は、首カックン防止に役立つU字型ネックピローの手作り方法を紹介していきます。
ネックピローを手作りしたい人は必見です。

1. U字型ネックピローの型紙を作る。
2. 型紙に生地を合わせて固定し、ラインを引いてカットする。
3. 同じ生地を2枚作る。
4. 2枚の生地の表を内側にして合わせて、縫い代幅1cmを縫い合わせる。
   このとき、綿を詰めるところを残しておくのがポイント。
5. 生地をひっくり返して表にし、綿を詰める。
6. 綿を詰めた部分を縫い合わせたら完成。

まとめ

首カックン防止に役立つ、おすすめのチャイルドシート用グッズとその手作り方法を紹介しました。
子供は車の中でついウトウトしてしまうことが多いでしょう。

そんなときに首カックン防止グッズがあれば、楽な姿勢でぐっすり寝ることができるはずです。
本記事のおすすめのグッズやネックピローの手作り方法も参考に、ドライブ中も子供が快適に眠れる環境づくりをしましょう。